A test más területein kisugárzó hátfájás jelezheti az isiász jelenlétét. Leggyakrabban ezeket a fájdalmakat olyan betegségek okozzák, mint a porckorongsérv, az ágyéki csatorna szűkülete, a túlsúly vagy a daganatok.
Az ülőideg megnyomásakor mindenféle nem kívánt érzés jelentkezik, mint például fájdalom, gyengeség, bizsergés. Az isiász fájdalmat okozhat a fenékben, a vádliban vagy a comb hátsó részén. Így a fájdalom az ülőideg mentén jelentkezik, amely a legnagyobb az emberi testben. Ha csak az egyik térdben jelentkezik fájdalom és gyengeség, ez egy jelzés az orvosnak.
Az isiász tíz felnőttből négyet érint.
Nagyon valószínű, hogy Ön is ezekben a tünetekben találja magát, mert az isiász tíz felnőttből négyet érint. A Yahoo Life szerint ezt a fájdalmas idegbetegséget többet kerestek idén ősszel, mint bármikor máskor a Google Trend történetében.
„Az isiász akkor fordul elő, ha az ülőideg – a test legnagyobb idege, amely a hát alsó részén kezdődik – irritálódikDr. Jennifer Caudle, a Rowan Egyetem docense mondta a Yahoo Life-nak.
A legtöbb esetben nem az ülőideggel van a probléma, hanem azokkal a struktúrákkal, amelyek hozzájárulnak ennek az idegnek a kialakulásához – mondja Dr. Brian Cole, az Englewood Spine Associates ortopéd sebésze a Yahoo Life-nak.
A Cleveland Clinic szerint a felnőttek közel 40 százaléka tapasztal isiászt, bár ez az állapot ritkán fordul elő 20 év alattiaknál, kivéve, ha sérüléshez kapcsolódik.
Mik az isiász okai?
Az isiászt, amelyet porckorongrepedésnek is neveznek, a gerinc alsó részének korral járó kopása, valamint az osteoarthritis okozhatja – magyarázza Dr. Jennifer Caudle, aki más gyakori okokat is felsorol, köztük a csontsarkantyúkat vagy a gerincszűkületet.
A túlsúly (akár terhesség, akár elhízás miatt), a 2-es típusú cukorbetegség, a dohányzás és a fizikai aktivitás hiánya, vagy egy korábbi izom- vagy csontsérülés szintén kockázati tényező.
Hogyan enyhítheti a fájdalmat
Ha a fájdalom enyhe vagy mérsékelt, nem kell aggódnia.
„Néhány embernél az isiász magától megoldódik” mondja Dr. Caudle. Ilyen esetekben csak pihenésre van szükség.
A korai kezelés a gyulladás és a kompressziós problémák enyhítésére összpontosít, mondja Cole, aki javasolja a fizikoterápia megkezdését a gyulladáscsökkentő gyógyszerek felírásával együtt.
A fájdalmat az is enyhítheti, ha az érintett területre jeges csomagokat, majd meleg borogatást alkalmaznak, mondja Dr. Caudle.
A Cleveland Clinic azt javasolja, hogy az első 48-72 órában a nap folyamán körülbelül 20 percig használjon hideg pakolást, majd a harmadik napon váltson melegre.
Az AAOS szerint a napközbeni ágyban fekvés fájdalmat okozhat a test más részein. Ezért is javasolja Dr. Caudle könnyű nyújtó gyakorlatok elvégzését.
Alternatív terápiák
Az alternatív gyógymódok, például a masszázsterápia, az akupunktúra és a kiropraktika szintén enyhülést jelenthetnek.
Ha a fájdalom nem enyhül, és a mobilitás hat hét után sem javul, további vizsgálatra lehet szükség a gerinc képalkotó vizsgálatával, például röntgennel vagy MRI-vel.
A gerincinjekciók bizonyos esetekben megoldást jelenthetnek, mivel ezek a gyulladáscsökkentő gyógyszerek nagyobb arányú beadásának módját jelentik egy adott területen.
Az AAOS szerint az isiászban szenvedők több mint 90 százaléka idővel jobban érzi magát anélkül, hogy műtétre lenne szükség.
Végső megoldásként sebészeti beavatkozás is alkalmazható, amely során a csigolyacsont egy részét vagy egészét eltávolítják az idegre nehezedő nyomás enyhítésére.