A kókuszvíz, más néven „fehér arany”, tápanyagokkal és antioxidáns tulajdonságokkal teli ital. Más természetes és egészséges összetevőkkel való kombinálása lehet a kulcsa egy erőteljes fiatalságfokozó turmixnak.
Hogyan készítsünk finom „fehér arany” turmixot, amely kollagént és antioxidánsokat juttat a bőrbe?
A turmixok egyszerű módja a különböző, a szervezet számára jótékony tulajdonságokkal rendelkező összetevők kombinálásának. Ez a kókuszvízzel, eperrel, kivivel és ananásszal készült turmix kollagént és antioxidánsokat biztosít a bőrnek, két alapvető vegyületet, amelyek jó állapotban tartják azt.
Elkészítés: A turmixot a következő módon készítheted el:
Ennek a „fiatalító gyümölcslének” az elkészítéséhez csak mossuk meg a gyümölcsöket, és vágjuk őket apró darabokra. Ezután a többi hozzávalóval együtt tegyük őket a turmixgépbe.
Turmixoljuk addig, amíg homogén keveréket nem kapunk, majd tálaljuk és élvezzük. Ha krémesebb állagot szeretne, ajánlott fagyasztott gyümölcsöket használni, és megismételni ugyanezt a folyamatot.
Ajánlások
Ne feledje, hogy konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mielőtt új összetevőket építene be az étrendjébe. Allergiás reakciók vagy kellemetlen érzés esetén ne habozzon felkeresni egy közeli egészségügyi központot.
Ne feledkezzen meg a naptej használatáról sem, és védje bőrét a naptól, hogy elkerülje a foltokat és a ráncokat.
