Gyakran mondják a főzésről alapvető képességek túlélni. A főzési tevékenységek nem csak bizonyos nemekre vonatkoznak, mert a férfiaknak és a nőknek egyaránt enniük kell.
A főzés eddig csak az alapvető emberi szükségletek kielégítését szolgáló tevékenységnek, nevezetesen az étkezésnek számított. Valójában a főzés olyan tevékenység lehet, amely jótékony hatással van a mentális egészségre.
Vannak, akik a főzést szórakoztató és léleknyugtató tevékenységnek, vagy hűvös kifejezésnek tartják gyógyászati.
Az oldalról jelentették Alodokter, a főzés növelheti az önbizalmat. Ha az általunk készített étel ízlik, és dicséretet kapnak az azt fogyasztóktól, ez növeli a főzők önbecsülését.
Ezen kívül a főzés edzi a kreativitást, rutinokat építhet, és csökkentheti a stressz szintjét.
Az olyan családtagok számára, mint én, a főzés olyan dologgá vált, amit minden nap el kell végezni. A spórolás mellett az alapanyagok minősége és tisztasága is az oka annak, hogy inkább magam főzök.
Én, aki korábban nem tudtam főzni, lassan megtanultam, és végül úgy éreztem, hogy a főzés nagyon szórakoztató, bár nem tekinthető hobbinak.
A hozzávalók előkészítésétől kezdve a szeletelésen-aprításon, pürésítésen, pirításon, sütésen, minden főzési folyamatnak megvan a maga „művészete”.
Az élet szórakoztató dolgai mögött azonban mindig rés van, beleértve a főzést is.
A főzés láthatóan nem áll meg csak azért, mert az étel megsült. Az ételek felszolgálása után az edényeket, bútorokat felhalmozva találjuk.
Főzéskor valaki hajlamos elég sok bútort elhasználni. Kezdve a késektől, vágódeszkáktól, medencéktől, habarcsoktól vagy turmixgépektől a nagy bútorokig, mint például a serpenyők és serpenyők.
Ezzel kapcsolatban gyakran használom a képességeimet többfeladatos. Amíg az étel megfőzésére vártam, részletben fizettem, hogy apránként kimosom a bútorokat.
Ez azonban sajnos csökkenti a főzés, mint mentális terápia lényegét, mert oda-vissza kell járnunk, hogy elzárjuk a vízcsapot és ellenőrizzük a főzést. A fókuszunk megoszlik.
A főzés valóban kellemes lelki terápia lehet, ha utána nem gyűlik össze a mosogatás. A megoldás valójában egyszerű. A főzésünket megkóstoló házból érkezőket megkérhetjük, hogy segítsenek elmosogatni.
Ha azonban véletlenül egyedül él, nincs más választása, mint tenni, hogy nem látja a mosdó feletti bútorkupacot, és ha a hangulat javul, elmosogatja.