Megan Nunn gyógyszerész szerint a cickafark (Achillea millefolium) olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek antibiotikumként, antioxidánsként és szaporodásgátlóként hatnak.
Dr. Trista Best, a Balance One Supplements regisztrált dietetikusa szerint ezek a tulajdonságok a cickafarkot szinte minden betegség hasznos kiegészítőjévé teszik, a szklerózis multiplextől a rákig. Megosztja, hogy a cickafark flavonoidokat, alkaloidokat, illóolajokat és más fontos anyagokat tartalmaz: ásványi anyagokat, például káliumot és magnéziumot, amelyek elősegítik az általános egészséget.
Ennek a gyógynövénynek a gyökere csökkenti a vért, a koleszterint és a cukrot
A cickafark hagyományosan potenciális előnyeiről ismert, beleértve a gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságait. Támogatja az emésztést, csökkenti a szorongást, csökkenti a vér- és cukorszintet, támogatja az immunrendszert. Ez a gyógynövény olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik az IBS (irritábilis bél szindróma) görcsösségét és a gyomor-bél traktus egyéb funkcionális rendellenességeit, és segítenek a fertőzések leküzdésében. A népi gyógyászatban ekcéma, sebgyógyulás és sok más állapot kezelésére használják, de nincs megbízható tudományos bizonyíték az ilyen használat alátámasztására – írja a WebMD.
A cickafark teában található flavonoidok és alkaloidok segíthetnek enyhíteni a depresszió és a szorongás tüneteit. Dr. Ghulam Hussain szerint a cickafarkról kimutatták, hogy segít bizonyos agyi betegségekben, mint például a sclerosis multiplex, az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és az encephalomyelitis (vírusfertőzés által okozott agy- és gerincvelő-gyulladás).
Hozzáteszi, hogy ez a növény segít csökkenteni az általános gyulladások szintjét a szervezetben, és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és más patológiák kockázatát.
A cickafark lehetséges károsodása
A cickafarkot általában teaként, főzetként és infúzióként fogyasztják. A WebMD szerint a növény veszélyes lehet, ha nagy dózisban szájon át veszik be, mert tujont tartalmaz. A cickafark biztonságosnak tekinthető, ha napi 250-500 mg-os adagban szedik 12 hónapon keresztül. A cickafark mellékhatásai a következők lehetnek:
- Bőrirritáció helyi alkalmazás esetén, kontakt dermatitis vagy bőrkiütés.
- Fokozott vizelés (a növény vizelethajtó hatással rendelkezik). Azonban bizonyos embercsoportok további kockázatokkal szembesülhetnek a cickafark-kiegészítők szedése miatt.
Ez a gyógynövény fokozott vérzésveszély, véralvadási zavarok és terhesség esetén az abortusz veszélye miatt kerülendő, műtét előtt és után 2 héttel a nagyobb vérzésveszély miatt nem fogyasztható.
A teát levelekből és virágokból készítik: 1-2 tk. (5-10 g) forrásban lévő vízben 5-10 percig.
A gyógynövény, amely csökkenti a vért, a koleszterint és a cukrot
Fontos: Az anyag csak tájékoztató jellegű. Ne folyamodjon az itt leírt kezelési módszerekhez anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával.
