A szénanátha egy pollenallergia. Majdnem 5 emberből 1 szenved ettől. És ezek az emberek ezt szeretnék tudni…
A leggyakrabban feltett kérdés kb szénanátha mit tehet ez ellen vagy ellene. A legtöbb ember ezt kapja: maradjon bent. Csukja be az ablakokat, és várja meg, amíg véget ér a szénanátha szezon. De a bent maradás végül rontja az állapotot. A rendszeres kijárás biztosítja, hogy mindig érintkezésbe kerüljön néhány virágporral. A szervezet ezért nagyobb ellenállást épít ki, mintha csak bent maradna.
Ki kap szénanáthát?
A szénanátha sajnos örökletes. Ha valamelyik szülődnél volt, akkor nagyobb az esély, hogy te is megkapod. És amint azt mindenki tudja, aki szénanáthában szenved, néha virágporrobbanások vannak. Mivel a hőmérséklet végre emelkedik, a természetnek utol kell érnie. Ez mintegy felrobbant egy „pollenbombát”, ami sok panaszt okoz bizonyos pollenekre allergiás embereknek.
Gyógyítható a szénanátha?
Azoknak, akiknek nagyon rossz formája van szénanátha lehetőség van immunterápiára. Ez történhet injekciókkal vagy tablettákkal. Hetente kap egy injekciót néhány héten keresztül, majd egy fenntartó injekciót időnként. A teljes kezelés körülbelül négy-öt évig tart.
A gyulladáscsökkentő orrspray is biztosíthatja, hogy kevesebb panasz legyen, de naponta és helyesen kell használni. Tehát átlósan felfelé permetezzen, ne a középső orrsövény ellen.
Tanácsok szénanátha ellen
– Viseljen napszemüveget a szabadban, hogy megvédje a szemét a pollentől. – A pollen a ruhádon marad. Tehát ne tedd a hálószobádba a viselt ruháidat.
– A szénanátha idején tartsa zárva az ablakokat. Ha mégis ki akarja szellőztetni a házat, nyissa ki az ablakokat, ahol nem fúj a szél. Esőzuhany után jó alkalom kiszellőztetni a házat, mert kevesebb pollen van a levegőben.
– Lefekvés előtt mossa meg és/vagy mossa meg a haját. Így biztos lehet benne, hogy nem marad pollen a hajában.
– Ne dörzsölje a viszkető szemét. A kezén lévő pollen a szemébe kerülhet. Ezért rendszeresen mosson kezet.
– Rendszeresen porszívózza ki a házat, és rendszeresen törölje le a bútorokat és egyéb tárgyakat nedves ruhával.
– Vizsgáltassa meg, melyik virágporra és fűfélékre allergiás. Ezután gondoskodhat arról, hogy a lehető legkevesebbet érintkezzen vele, és szükség esetén módosítsa a kertjét.
Jó tudni: egyes nőknél a szénanátha tünetei a menopauza után csökkennek.
Olvassa el cikkünket is a
Szöveg Santenl, kép Gettyimages
Fitbit Versa3 okosóra