A kávé jótékony hatásai az emésztésre

Az aromás ital serkentően hat az emésztési folyamatokra.

Fontos a biztonságos norma betartása, amely magában foglalja a napi 3-5 csésze kávé elfogyasztását. Ebben az esetben a termék nem káros az egészségre.

Amint az orvosok megjegyezték, ez az az italmennyiség, amely segít csökkenteni az epekő, a hasnyálmirigy-gyulladás és a gyomor-bél traktus egyes betegségeinek kockázatát.

A szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a kávé védőgátként működik a máj számára. Az ital csökkenti a rák kialakulásának kockázatát.

Kávé
Fotó: Pixabay

Ezenkívül elősegíti az élelmiszerek lebontását, és jótékony hatással lehet a bél mikrobiotára és a vastagbél motilitására is.

Amint azt a munka szerzői megjegyzik, a kávé emésztőrendszerre gyakorolt ​​negatív hatásaival kapcsolatos félelmek többsége nem igazolódott be.

A tudományos munka eredményeit a Nutrients c.

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche