Ez egy csodálatos kínai masszázs, amelyet minden nap el kell végezni. 14 nap alatt felolvasztja a legmakacsabb hasi zsírt is.
A hasi zsír a legnehezebben olvad, de ezzel a technikával ez már nem jelent megoldhatatlan problémát.
A hasi zsír elvesztése nagyon nehéz folyamat, amely odaadást és időt igényel. Akinek volt már ilyen problémája, tudja, milyen nehéz ezt a zsírt csökkenteni. Még a legszigorúbb diéták és gyakorlatok mellett is néha ez a terület egyszerűen kellemetlen redőkben marad, amelyeket nehéz elrejteni.
A masszázsról ismert, hogy ellazítja és feszesíti az izmokat. De tudtad, hogy segít lebontani a zsírt?
A kínai módszer ebben az esetben csodákra képes. Kétféle zsír létezik, pl. zsírszövet: szubkután és zsigeri.
A zsigeri zsír sokkal veszélyesebb, mert hatással van a belső szervekre, és zavarja azok normális működését. Ez a technika sikeresen megszünteti a felesleget a zsírszövet mindkét formájából.
A masszázzsal a vérkeringés javítása és a zsírlerakódások felolvasztása mellett a test görcsössége is enyhíthető, az anyagcsere felgyorsítható.
A helytelen testtartás és a sok ülést igénylő életmód miatt a hasizmok gyengülnek, így a terhelés a gerincre esik.
Ezzel a masszázzsal megerősíted a hasizmokat, ami a hátra is pozitív hatással lesz, ugyanakkor beindítja a zsírlebontást és felgyorsítja az anyagcserét.
Észre fogja venni az egészségi állapot javulását is.
A masszázst étkezés után két órával végezzük, jobbról balra haladva:
1.
2. Következik a körkörös mozdulatok fordulata. Kezdje a mellkas alsó részén, majd folytassa ezeket a mozdulatokat egészen az alhasig. Ez a két mozgás serkenti a beleket, és csökkenti a gázképződést és a görcsöket.
3. Utolsó és legfontosabb: csíp. Az ujjaival kezdje el jobbról balra csípni a gyomrát körülbelül 10 percig vagy tovább.
Ez a fajta mozgás javítja az anyagcserét, felgyorsítja a vérkeringést, lebontja a zsírlerakódásokat és feszesíti a bőrt.
Ha rendszeresen csinálja ezt a masszázst, két hét után már észreveheti az első eredményeket. Ez a technika hatékony, de nem varázslatos, mondják az orvosok. Csökkenteni kell az étkezést és egészségesebben étkezni. A videóban még több hasi masszázst láthat: