A Z generáció élete soha nem ér véget, hogy megbeszéljük. Úgy tűnik, hogy az 1997 és 2012 között született generáció a közösségi média „uralkodóiként” foglalta el a trónt azáltal, hogy különféle trendeket hozott létre, amelyek továbbra is gombamód szaporodnak a kibertérben. Valójában a Z generációt manapság gyakran az „innováció motorjainak” nevezik.
A digitális technológia fejlődésével való együttélés minden bizonnyal a fő háttere a Z generáció intelligenciájának a közösségi médiában különböző új információk és ismeretek fogadásában, amelyek közül az egyik a mentális egészséggel kapcsolatos tudatosság, amelyet jelenleg sokan visszhangoznak.
A korábban mindig tabunak tartott és sokak által gyakran figyelmen kívül hagyott mentális egészség témája mára nagyon fontos szempont lett, amelyre iránymutatóként kell tekinteni az életben.
Annak ellenére, hogy ez egy szép lépés a Z generációtól a társadalom számos szintjén kialakult sztereotípiák lebontása felé, ez a mentális egészségtudatosság valójában visszaüthet, ha nem kezelik megfelelően, különösen a veszélyek tekintetében. öndiagnózis aki bármikor követheti.
Z generáció és élet a közösségi médiában
A Z generáció és a közösségi média két olyan entitás, amelyek szorosan kapcsolódnak egymáshoz. A közösségi média információszolgáltatóként, szórakoztatásként, kapcsolatok erősítőjeként és önkifejezési helyként létezik (McQuail, 2010). A közösségi médiában megosztott információk mindig gyorsak és széles körben elterjedtek. Ez az egyik olyan dolog, ami mögött a Z generáció „tudatos” a mentális egészségügyi problémákkal, amelyeket sokan továbbra is közzétesznek a közösségi médiában.
Miért Könnyű Öndiagnózis?
Egy dolog, amit ki lehet emelni, az a Z generáció erre való hajlama öndiagnózis nevezetesen nincs akadály az önkorlátozás és az információhoz való könnyű és gyors hozzáférés között. Az egészséggel kapcsolatos információk egyre könnyebben megtalálhatók az interneten. A keringő információkból a médiahasználók is kezdenek megérteni olyan dolgokat, amelyek eddig elkerülték a figyelmet. Ennek az információnak az átvétele azonban nincs egyensúlyban az önkorlátozással, ami valójában a dolgok ismeretének érzését válthatja ki, mint pl. öndiagnózis.
Fenyegetések felől Öndiagnózis
Viselkedés öndiagnózis veszélyes fenyegetés lehet, amelyre vigyázni kell. Mert ahogy a testi betegségeket általában, úgy a betegség diagnosztizálásához vezető stádiumokat sem mindenki végezheti el, és csak szakember állapíthatja meg.
Amellett, hogy gyógyszeres hibákat okoz, öndiagnózis is okozhat kiberkondrium. Cyberchondria önmagát szorongásként értelmezi, amely valakiben az interneten egészségügyi információk keresése után jelentkezik. Ennek az állapotnak az eredményeként a betegek rendkívüli pánikot élhetnek át, vagy akár súlyosbíthatják betegségüket.
Lépések, hogy megvédd magad
A legfontosabb fegyver a viselkedés elleni védekezésben öndiagnózis a tudatosság egy formája az összes kapott információra való reagálásban. Erős szűrőnek vagy kiválasztásnak kell lennie, mielőtt megbízhatna ebben az információban, vagy bármilyen műveletet végrehajtana. Ez a tudatosság kezdődhet az információ forrásának feltárásából vagy a megosztott információ tartalmának érvényességének kereséséből. Általánosságban elmondható, hogy a nyilvánosságnak, különösen a Z generációnak, kritikusabbnak kell lennie a különféle információkkal szemben.
Egy újabb lépés a veszélyek elleni védekezésben öndiagnózis nyitottság a szakmai szakértők felé. Soha ne habozzon pszichológushoz, pszichiáterhez vagy terapeutához fordulni, ha segítségre van szüksége személyes helyzetének feltárásához, különösen a mentális egészséggel kapcsolatos dolgokban.
A mentális egészség tudatosítása az egyik legjobb innováció az emberek életének modern társadalom felé történő megváltoztatásában. A közösségi média jelenléte egy olyan technológiai fejlődés is, amely valóban megkönnyíti az élet minden tevékenységét. A társadalomnak, különösen a Z generációnak azonban egyensúlyba kell hoznia ezt a két dolgot, hogy ne essen veszélybe öndiagnózis amelyek észrevétlenül megjelenhetnek.
Tekintse meg a GOOGLE NEWS egyéb híreit és cikkeit.