Ez a szirup eltávolítja a felesleges zsírt és vizet a szervezetből, javítja az agyműködést, a memóriát, a hallást és a látást…
A recept fő összetevői a friss torma, citrom héjjal és méz.
A torma pótolhatatlan kiegészítője a különféle ételeknek, különösen a zsíros ételeknek, mert segíti a könnyebb felszívódást. Tisztítja a szervezetet, gyorsítja az anyagcserét, eltávolítja a fáradtságot, ezért leginkább cukorbetegeknek ajánlott. Serkenti a hasznos baktériumok szaporodását és fejlődését a belekben.
A friss gyökér egész évben használható, ha nedves homokba temetik, vagy időben a pincében tárolják. Ha nagyobb a gyökér, lereszelhetjük a szükséges mennyiséget, a többit pedig alufóliába csomagolva hűtőben hagyjuk a zöldséges dobozban.
Ha azt szeretnénk, hogy a reszelt torma három hét után is friss maradjon, keverjük össze egy teáskanál cukorral és 4 evőkanál citromlével vagy ecettel. Szorosan lezárt üvegben a torma akár 3 hétig is eláll a hűtőben.
ITALRECEPT FOGYÁSHOZ
– 125 g torma
– 3 evőkanál méz
– 3 citrom (amelyet előzőleg kevés vízben és 1 evőkanál ecetben megsavanyítasz, hagyd állni 10 percig, majd mosd le róla a növényvédő szereket)
ELJÁRÁS:
125 gramm tormát turmixgépben ledarál. Vegyünk három citromot, vágjuk fel, távolítsuk el a magokat, majd turmixoljuk össze a héjával és keverjük össze a tormával. Adjunk hozzá három evőkanál mézet, és keverjük össze jól.
Tárolja ezt az italt lezárt üvegben a hűtőszekrényben. Fogyasszon egy teáskanál szirupot naponta kétszer étkezés közben. Tartson 3 hétig, és figyelje a derékbőség zsugorodását.