A legjobb növény a depresszióban. Hogyan kell beadni

Az intenzíven tanulmányozott gyógynövény, az orbáncfű megkönnyebbülést hozhat az enyhe depresszióban szenvedők számára. Ugyanakkor a növény gyógymódjai bizonyos betegségek, például epe- vagy májbetegségek javulásában javallottak.

Az orbáncfű (Hypericum perforatum), más néven orbáncfű, egy olyan növény, amely akár 90 cm-es magasságot is elérhet, és száraz és napos helyeken nő. Ősidők óta használták; Az ókori Görögországban a növény különféle egészségügyi problémák, köztük idegrendszeri rendellenességek gyógymódja volt.

Az orbáncfű összehúzó, nyugtató, cikarizáló, antibakteriális, choleretic-epehajtó (serkenti az epe kiválasztását és kiürülését), hasmenéscsillapító, antioxidáns és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

Adjuváns depresszív állapotokban

A növényt pszicho-érzelmi kiegyensúlyozó hatása és nyugtató hatása miatt értékelik, álmatlanság és stressz esetén is hasznos. Tanulmányok kimutatták, hogy az orbáncfű enyhülést hozhat az enyhe vagy mérsékelt depresszióban szenvedők számára, de nem súlyos depresszióban szenvedőket. Egyes kutatások kimutatták, hogy a növény ugyanolyan hatást fejthet ki, mint néhány, a depresszió kezelésére javasolt gyógyszer, például a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k), anélkül, hogy káros hatásai lennének. Dr. Florence Foucaut, a fitoterápia szakértője szerint az orbáncfüvet természetes antidepresszáns erényei miatt használják, idézi a Journal des Femmes online kiadvány. Az orbáncfű antidepresszáns hatású vegyületei a hipericin és a hiperforin. A depresszió elleni orbáncfű kezelés megkezdése előtt érdemes tanácsot kérni kezelőorvosától, mert számos gyógyszerrel kölcsönhatásba lép, beleértve az antidepresszánsokat is. Ne hagyatkozzon csak a gyógynövényekre, ha depressziója van; ennek az állapotnak súlyos következményei lehetnek, ha nem kezelik.

Előnyök emésztőrendszeri betegségekben

Az orbáncfű elősegítheti az epe kiválasztását és eltávolítását, valamint megőrizheti a gyomor-nyombél nyálkahártya integritását és működését. A növény hasznos epeúti dyskinesia (lusta vas) és epekő esetén. Az orbáncfű májerősítőként is működik, és jótékony hatással lehet a vírusos hepatitis A, B és C, valamint a korai cirrhosis kezelésére. A bélfertőzések (colitis, enteritis, enterocolitis), ételmérgezések, emésztési zavarok, gyomor-nyombélfekély, gyomorhurut és hasmenés olyan egészségügyi problémák, amelyeken az orbáncfű elleni szerek enyhülést hozhatnak.

Egyéb előnyök

Az orbáncfű elleni szerek menopauza esetén (csillapítja a hőhullámokat és a szívdobogásérzést), a premenstruációs szindrómában, a pikkelysömörben (csökkenti a tüneteket), valamint influenza és megfázás esetén is hasznosak lehetnek. Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően a máriatövisből kivont olaj a bőrre kenve segíti a sebek és égési sérülések gyógyulását.

Hogyan kell beadni

MID VAN: 1 teáskanál növényből egy csésze vízhez vagy egy zacskó orbáncfű teából 250 ml forrásban lévő vízhez készítik, amelyet 10-15 percig hagynak hatni. Naponta 2-3 csészével lehet inni, legfeljebb 3 hónapos kúrában.

TABLETEK: felnőttek és 14 év feletti gyermekek: 1 tabletta naponta háromszor étkezés előtt, rövid ideig, 2-3 hétig.

TINKTÚRA (alkohol mentes): vegyen be 30-50 cseppet naponta háromszor.

OLAJ: orbáncfű virágainak napraforgóolajjal történő egy hónapon át történő macerálásával nyerik. Tárolja hűvös és száraz helyen. Sebekre vagy égési sebekre, sebekre vagy ekcémára alkalmazzák a gyógyulás felgyorsítása érdekében.

Óvintézkedések és ellenjavallatok

Az orbáncfű kezelés során kerülni kell a hosszan tartó napozást, mert a növény fényérzékenyítő hatású. Az orbáncfű szerek fogyasztása nem javasolt bipoláris zavarban szenvedőknek, terhesség és szoptatás ideje alatt sem. Az orbáncfű számos gyógyszerrel kölcsönhatásba lép, ami csökkenti azok hatékonyságát, ezért érdemes elolvasni a betegtájékoztatójukat. Ne szedjen orbáncfüvet, ha fogamzásgátlót vagy szívbetegségre, HIV/AIDS-re, antidepresszánsokra, orális antikoagulánsokra, antiepileptikumokra, asztmaellenes szereket, fájdalomcsillapítókat vagy bizonyos vérnyomáscsökkentőket szed. Az orbáncfű más növényekkel is kölcsönhatásba léphet, mint például a ginkgo biloba, a macskagyökér és a galagonya.

Lásd még:

Kovács Gergely/ author of the article

Okleveles agrármérnök és kertészmérnök vagyok, több mint 15 év gyakorlati tapasztalattal a konyhakertek, gyümölcsösök és díszkertek tervezésében és gondozásában. Pályafutásom során hobbikertészeknek és profi termelőknek egyaránt segítettem abban, hogy egészséges, bőséges termést érjenek el a vegyszerhasználat minimalizálásával és fenntartható módszerekkel.
Szakmai munkámat mezőgazdasági kutatóintézetekkel és helyi gazdálkodó közösségekkel együttműködve kezdtem, ahol talajvizsgálattal, tápanyag-utánpótlási rendszerek fejlesztésével, valamint gyümölcs-, zöldség- és bogyósnövény-fajták gyakorlati tesztelésével foglalkoztam. Tapasztalataimat ma már a Kirsche.hu olvasóival osztom meg: lépésről lépésre magyarázom el az ültetési, metszési és növényápolási technikákat, kezdőknek és gyakorlott kertbarátoknak egyaránt.
Különös hangsúlyt fektetek azokra a hétköznapi, kipróbált praktikákra, amelyek otthon is biztonságosan alkalmazhatók – a háztartási trükköktől kezdve az egészséges táplálkozáson át egészen a természetes szépség- és egészségmegoldásokig. Írásaimat saját kerti kísérleteim, tereptapasztalataim és folyamatos szakmai továbbképzéseim alapozzák meg, tanácsaimat mindig valós, gyakorlati eredményekre építem.
A Kirsche.hu egyik szakértőjeként célom, hogy érthető, megbízható és azonnal használható útmutatót adjak mindazoknak, akik egészségesebb életmódra, ízletesebb házi termésre és rendezettebb, élhetőbb otthonra vágynak.

Loading...
Kirsche