Mióta az eszemet tudom, köhögésre használjuk otthon hagymaszirup mézzel.
A gyógyszer, amit anya adott nekünk gyerekkorunkban, segített megszabadulni a kellemetlen köhögéstőlami könnyen elkapható, főleg influenza szezonban.
Ugyanakkor ugyanolyan értékes keveréket kaphatunk más kedvenc zöldségekből is.
Kövesse ezt az útmutatót a portálon.
Ez a szirup egyenletes még a hagymaszirupnál is hatásosabb.
A hideg levegő és a csapadék számos fertőzést elősegít, beleértve a torokkal kapcsolatos fertőzések.
Régóta ismert, hogy köhögésre és rekedtségre valók a legjobb házi gyógymódok.
Ez a házi készítésű szirup még a jól ismert és népszerű hagymaszörpöt is megszégyeníti.
Ideális ezt a két szirupot váltogatnihogy se az egyik, se a másik ne zavarjon.
Cékla szirup
A cékla jól ismert és kedvelt zöldség.
Ezt azonban nem mindenki tudja sokkal többet kínál az ízeknél.
Minden gumó tartalmaz a vitaminok és értékes ásványi anyagok ereje.
Ez megéri a céklát tartósan vegye be az étrendjébe.
Cékla szirup pótolhatatlan gyógymód köhögés és rekedtség ellen.
Csak igyál 2 evőkanál napontahogy megszabaduljunk egy kellemetlen problémától.
A rendszeres ivás is erősíti az immunrendszerünketígy kevésbé vagyunk fogékonyak a fertőzésekre.
Otthon is könnyedén elkészítheted a céklaszörpöt.
A céklaszirup enyhe és édes.
Nem csak a felnőtteknek, hanem a felnőtteknek is ízleni fog akár gyerekek.
Hogyan készítsünk cékla szirupot?
Könnyebb, mint gondolnád.
Ráadásul csak egy pillanat és még a céklát sem kell megpucolni.
Elég neki dörzsöljük és vágjuk.
Céklaszirup készítéséhez csak 2 hozzávaló kell hozzá.
Az első természetesen céklát.
A második összetevő az cukorban vagy mézben.
Ez az extra természetes édesítőszer növeli ennek a szirupnak az egészségügyi előnyeit.
Csak pucold le a céklát és vastag kockákra vágjuk.
Ezután tedd egy nagy edénybe.
Rétegek répa mézzel rétegezzük.
3 gumóhoz használható 1 evőkanál édesítőszer.
Zárja le az edényt az összetevőkkel és összerázzuk, hogy minden keveredjen.
Végül helyezze be a tálat 24 órára a hűtőben.
Miután ez az idő eltelt a céklaszirupot szitán szűrjük át.
Tárolja a keveréket a hűtőben.
Ital 2 evőkanál naponta megelőzésre vagy köhögés enyhítésére.
A cékla hatása az egészségre
A cékla csodálatos hatással van egészségünkre.
Ezért is nagy kár, hogy nálunk nem jelenik meg olyan gyakran a háztartásokbanhogyan tehette.
Tudtad, hogy a cékla sok egészségügyi problémán jobban segít, mint a tabletták?
Olvassa el, miben segíthet a piros zöldség.
Segíti a fáradt szemeket és javítja a látást. Még a szem túlzott megerőltetése okozta fejfájást is enyhítheti.
Megfelelően javul fehérjék felhasználása a szervezetben.
Segít az elleni küzdelemben allergia és mycosis.
Csökkenti a vérnyomást.
Magas vérnyomásban szenvedőknek ajánlott a cékla rendszeres fogyasztása.
Jótékony hatással van a szívre és az erekre – a cékla összetétele erősíti szervezetünk ereinek és artériáinak falát, javítja áteresztőképességüket és serkenti a hemoglobin termelődését.
Ez a tapasztalatainkat is befolyásolja. Tanulmányok eredményei szerint segít a depressziós hangulatban, javítja a koncentrációt és segít leküzdeni a feszültség és a stressz okozta álmatlanságot.
Erősíti a szervezet védekezőképességét és megszabadítja a szervezetet a káros anyagoktól.
Harcol a fáradtság ellen, még a krónikus fáradtság ellen is.
Harcol a rák ellen – a céklalé nemcsak hatékony rákmegelőzésként, hanem a kemoterápia és az azt követő gyógyulás folyamatának támogató kezeléseként is ajánlott. Inni ajánlott 1 pohár céklalé legalább heti 2 alkalommal.
Jótékony hatással van az emésztési problémákra és hozzájárul az epehólyag megfelelő működéséhez.
Jót tesz a hajnak, a körmöknek és a bőrnek. Megakadályozza a ráncok megjelenését és rugalmassá teszi a bőrt.
Kezeli az érelmeszesedést – javítja az erek és artériák egészségét, növeli rugalmasságukat és átjárhatóságukat.
Segítség a húgyúti fertőzések esetén – vizelethajtó hatása van.
Fájdalomcsillapító hatás – fájdalom ellen hat.
Egyedi nyomelemek készletét tartalmazzaami ebben a kombinációban máshol nem található.
Jódban gazdag – fontos a pajzsmirigybetegségek kezelésében.
A fenti tényeken kívül a cékla vitaminokban is gazdag C és Etartalmaz Vas, magnézium, cink a kálium.
Magas tartalomhoz folsav a cékla kismamáknak kiváló – összetétele jótékony hatással van a magzat hibátlan fejlődésére.
Készítsen finom ételt céklából
Szükségünk van:
600 g nyers cékla
4 gerezd fokhagyma
80 g növényi olaj
A páchoz:
3 evőkanál ecet
1 teáskanál cukor
0,5 teáskanál sót
1 teáskanál koriander
0,5 teáskanál fekete bors
Megközelítés:
A fokhagymát, a megmosott és meghámozott répát apróra vágjuk reszelőn lereszeljük.
A pác elkészítéséhez keverje össze az összes hozzávalót.
Adjuk a tálba a répát és a fokhagymát a páccal együtt, és keverjük össze.
Az olajat felforraljuk, és a céklára öntjük, összekeverjük és hagyjuk legalább 3 órát állni hagyjuk a salátát.
Jó étvágyat és jó egészséget!
