A napraforgómag egészséges, de nem szabad minden nap enni.
Elmondjuk, mi történik a szervezettel, ha minden nap eszel magokat.
Miért nem szabad minden nap napraforgómagot enni?
Először is, a magvak napi fogyasztása negatívan befolyásolja a fogzománc állapotát.
Másodszor, ez a termék gyomorégést és egyéb gyomor-bélrendszeri problémákat okozhat.
Harmadszor, a boltban vásárolt magvak kadmiumot tartalmazhatnak, ami káros a szívre és a hangszálakra.
Ezenkívül ez a mérgező fém károsítja a csontszövetet és a veséket.
Korábban az orvosok mondták meg, hogy mikor kell reggelizni és vacsorázni.