Fontos a felgyülemlett iszap mielőbbi eltávolítása, mert elősegíti a baktériumok további fejlődését, ronthatja az állapotot és meghosszabbítja a gyógyulást
A váladék kiköhögése a tüdőből, valamint a torokból és az orrmelléküregből való kilökődés munkaigényes és frusztráló, és néha gyermekeknél és felnőtteknél is időbe telhet. A váladék felhalmozódása légúti fertőzések, hörghurut és tüdőgyulladás következménye, valamint egyes krónikus betegségek, mint pl. Még a megfázás is bonyolulttá válhat, ha nem kezelik. Emiatt a pihenéssel egybekötött terápiát orvosi tanácsra javasoljuk, illetve néhány természetes szirup, illetve saját készítésű készítmény is segíthet.
Köhögés elleni szirup babérból és zsályából
Kívánt:
- babérlevél (tíz levél)
- zsálya (csipetnyi)
- cukor (10 evőkanál)
- víz (2 dl)
Elkészítés és felhasználás:
A cukrot őröljük és adjunk hozzá vizet, majd tegyük fel. Lassú tűzön főzzük, keverjük és vigyázzunk, nehogy megégjen. A keveréknek ragadósnak és tömörnek kell lennie. Egy pillanatra csak növelje a főzési hőmérsékletet forrásig, és azonnal tegye félre. Gyermekeknek naponta háromszor egy teáskanál, felnőtteknek pedig háromszor, de egy evőkanál ajánlott.
A köhögés csillapítható természetes gyógynövényekkel, amelyek valószínűleg minden konyhában megtalálhatók Fotó: Shutterstock
Olívaolaj, citrom és méz köptetésre
Kívánt:
- (2 evőkanál)
- méz (1 evőkanál)
- facsart citromlé (2 evőkanál)
- víz (2 evőkanál)
Elkészítés és felhasználás:
Az összes hozzávalót összekeverjük, a citrom kivételével felforraljuk, majd hozzáadjuk, amikor a keverék kihűlt. Naponta kétszer vegye be, reggel és este, a felnőttek egy, a gyerekek egy fél kanállal. Az elkészített készítményt legfeljebb hét napig tartsa hűtőszekrényben, és fogyasztás előtt csak annyit melegíthet fel, amennyit azonnal megiszik.
Természetes orosz köhögés és köptető készítmény sörrel
Kívánt:
- sör (1/2 liter)
- cukor (150 gr)
Elkészítés és felhasználás:
Közepes lángon karamellizáljuk a cukrot. és óvatosan keverjük össze. A keveréknek szirup állagúnak kell lennie. Így kiváló mennyiségű B-vitaminhoz jutunk, és a főzés során a sörből az alkohol elpárolog. Kisgyerekeknek ne adjuk, reggel és este is iható, lassú kortyokban, két-két evőkanállal.
Menta és méz
Kívánt:
- méz (ha szükséges a fogyasztási időszakhoz képest)
- mentalevél (lehetőleg friss, szárítható is)
Elkészítés és felhasználás:
Ezt a készítményt könnyű elkészíteni, ősidők óta használják. Adjunk hozzá egy bizonyos mennyiségű mézet, és jól keverjük össze. Vegyen be egy evőkanál reggel és este, amíg a tünetek eltűnnek.
