Az ízületi fájdalom nemcsak időseknél és gyulladásos csontbetegségeknél jelentkezik, az életmód és a túl sok ülés miatt egyre gyakrabban fordul elő fiatalabbakban, még gyerekekben is.
A tokokban lévő pakolások hasznosak lehetnek és enyhíthetik a problémákat. A megkönnyebbülés minden formája értékes, amely csökkenti a fájdalmat és a vele járó pszichés terhet. Azok, akik ilyen fájdalommal élnek, tudják ezt a legjobban.
A csalán, csalán, nyír és nyárfa virágaiból készült borogatások enyhítik a gyulladást
Kívánt:
- Zova (20 g)
- nyírfa (20 g levél)
- méz (akác, borogatáshoz 300 g, teához 5 evőkanál)
- (20 gramm frissen és apróra vágva, szárítható is, de frissen hatásosabb)
- nyárfa virágok (20 db)
- víz (5 dl)
Elkészítés és felhasználás:
Először forraljuk fel a nyírfaleveleket és a csalánt vízben tizenöt percig közepes lángon. Tegye félre, és áztassa be a többi növényt. Végül adjunk hozzá mézet. Hagyjuk állni mindent letakarva néhány órát, majd használatra kész. Ha borogatást használunk, tegyük pamutkendőre vagy vattára, és egy órán keresztül vigyük fel a fájdalmas ízületre. Ha teát iszik, egy csésze reggel, egy este. Ügyeljen a méz mennyiségére, amely a céltól függően eltérő.
Egy mézes és mustáros borogatás enyhítheti az ízületi gyulladás okozta fájdalmakat Fotó: Shutterstock
Pakolások a régi orosz recept szerint mustárral és mézzel
Kívánt:
- méz (3 evőkanál)
- só (finom, 1 evőkanál)
- víz (az a mennyiség, hogy a keverék homogén legyen, mint egy paszta, és ne legyen túl híg)
Elkészítés és felhasználás:
Az összes hozzávalót jól összekeverjük egy paszta állagú keverékbe. Hűtőben tárolandó, ideális esetben üvegedényben. Az ízület fájdalmas részét jól kenjük be, majd tekerjük rá a zacskót. Ezután fedje le a fájdalmas területet valamivel, ami felmelegíti (sál, sál). A legjobb, ha lefekvés előtt csinálod, és legfeljebb másfél órán át tartod. Hagyja pihenni az ízületet reggelig, amikor már meleg vízzel lemoshatja. Ismételje meg 5 egymást követő éjszakát.
Liszttel, almával és pálinkával kevert bevonatok
Kívánt:
- hajdina- vagy rozsliszt (300 g)
- méz (200 g)
- alma (1/2 kg)
- pálinka vagy vodka (1 dl)
Elkészítés és felhasználás:
Az almát lereszeljük és hozzáadjuk a többi hozzávalót. Helyezze a tésztát, hagyja, hogy a massza sima és homogén legyen. A tészta azt a részét, amit lefekvés előtt pogácsává formáltál, helyezd a fájdalmas ízületre, és takard le fóliával, majd tekerd be sállal vagy kendővel. Hagyja állni maximum 7 órát, ami egy felnőttre való mennyiség. Öblítse le langyos vízzel.
Nélkülözhetetlen káposzta
A káposztát sokan vitatják, de a természetgyógyászatban is nélkülözhetetlen táplálék, különösen gyulladásos folyamatok esetén. A káposzta pakolás elkészítéséhez távolítsa el a magot és az ereket. Vigye fel a lepedőt a fájdalmas területre, és rögzítse pamutkendővel vagy gézzel és kötéssel. Ha a fájdalom erős, naponta legfeljebb háromszor cserélje ki a kötést.
