A szakértő feltárta a párkapcsolati nárcisztikus bántalmazás néhány jelét, beleértve az embereknek való megbocsátást akkor is, ha ez nem a te hibád, és a bizalom elvesztését.
Doctor (44) egy londoni székhelyű igazságügyi pszichiáter és YouTube-tartalomkészítő. Csatornáján Dr. Das számos, a mentális egészséggel és a bűnözéssel kapcsolatos témával foglalkozik.
A YouTube-életrajza szerint professzionális igazságügyi pszichiáter tanácsadó és szakértő tanúként Dr. Das „személyesen értékelt több száz beteget börtönökben, bezárt pszichiátriai osztályokon és bíróságokon az Egyesült Királyságban”. A csatornán egy nemrégiben készült videóban „Narcisztikus erőszakos kapcsolatok: Mik a jelek?” a nárcisztikus kapcsolatokat tárgyalta, felvázolva az ilyen párok néhány jellemzőjét.
Egy pszichiáter szerint a fő jele annak, hogy nárcisztikus kapcsolatban élsz, az önbizalmad szintje. A videóban így magyarázza: „Először is jelentős önbizalomvesztés tapasztalható, ezért nem akarsz idegenekkel, de még csak barátokkal és családtagokkal sem beszélni. Sőt, ki sem akarod hagyni a házat. „
Ez következésképpen a viselkedés más területeire is hatással van, magyarázza, és megjegyzi, hogy: „Az önbizalomvesztés másik jele, hogy nehezen tud önállóan dönteni.” Ez kiterjedhet például a munkahelyi döntéshozatali problémákra is – mondta.
Dr. Das szerint: „Ez azért történik, mert a bántalmazó fokozatosan tönkreteszi a saját önbecsülését és önbizalmát, a másik oldal pedig, ami bizonyos módon összefügg, az, hogy mindig azt gondolja, hogy a problémák a te hibád.”
„Tehát önmagadat hibáztatod, akárcsak a nehéz barátaidat és a családodat, akik valójában csak rád vigyáznak. Agymosott, hogy így gondold.”
A következő jel, amelyet a pszichiáter felsorol, a megbocsátás, gyakran még akkor is, ha ez nem a te hibád – különösen az elkövetőnek. „Tojáshéjon sétálsz, és energiád nagy részét arra fordítod, hogy ne haragot vagy vitát válts ki partneredből” – magyarázza.
Az utolsó tünet, amelyet Dr. Das ír le a videóban, a másoktól való elszigeteltség érzése. Ezt a videóban leírva azt mondja, hogy az ilyen kapcsolatok áldozatai az elszigeteltség és az elzárkózás érzését élik át, ami szerinte „magányossá válnak és… elvesztették identitástudatukat”.
Olvassa el még: