Nem titok, hogy nincs olyan sok ember, akinek megfelelő önbecsülése van.
Ennek a jelenségnek az okait azonban már gyermekkorban kell keresni.
A nem teljesen helyes nevelési módszereket alkalmazó szülők nagyrészt hibásak.
A BelNovosti hálózati kiadvány szakértője, Ekaterina Kes klinikai és családpszichológus arról beszél, milyen jelek utalnak a gyermek alacsony önbecsülésére.
Először is, a felnőtteknek meg kell érteniük, hogy a gyermekek jövője nagymértékben függ az önbecsüléstől.
A következők az önfelfogástól függenek: tényezőket:
– a jövőbeni felnőtt kapcsolatok minősége;
– tanulás és képzés;
– vágy a célok elérésére;
– a határok védelmének képessége;
– saját vélemény és egyértelmű álláspont;
– munkahelyi siker.
Amint azt bizonyára észrevette, a felnőtt élet közvetlenül a gyermekek önbecsülésétől függ.
Melyik jelek elmondja, hogy a gyermeknek problémái vannak az önérzékeléssel:
1. Nem akarja kipróbálni magát versenyeken, versenyeken, mert biztos a veszteségében, és fél, hogy nevetségessé válik.
2. Kritikus a megjelenésével kapcsolatban, és negatívan beszél róla.
3. Nem próbálja megoldani a problémát, hanem egyszerűen természetesnek veszi a negatív eredményt.
4. Összehasonlítja magát más srácokkal, megjegyezve, hogy mindenben jobbak nála.
5. Gyerekekkel és felnőttekkel egyaránt meglehetősen visszafogottan viselkedik.
Ez azonban még korrigálható, mivel a gyermek pszichéje képlékeny, és nagymértékben függ mások hozzáállásától.
Mit kell tenniük a szülőknek promóció a gyerekek önbecsülése:
1. Próbálj meg a fényes jellemvonásokra koncentrálni. Például mindig megjegyezheti a kitartást, a kemény munkát és a siker vágyát.
Kritizálás helyett jobb szépet mondani.
2. Hagyja el a másokkal való összehasonlítás módszerét: amint maga is megérti, ez a módszer következetlenségét mutatja. Még egy ritka felnőtt is, aki meghallotta, hogy „az anyja barátjának fia” mindent jobban csinál, szeretne valamit jobbra változtatni.
3. Fontos, hogy a gyerek úgy érezze, ok nélkül szeretik, és nem azért, mert valami érdemleges eredményt ért el. Ezért próbálja tiszteletben tartani az érzéseit, és gyakrabban mondjon valami kellemeset. Ehhez nem kell különleges alkalomra várnia.
4. Sok szülő elköveti a következő hibát: megkéri a gyerekét, hogy segítsen valamiben (akár a házimunkában is), aztán még egy egyszerű köszönetet is elfelejt.
Lehet, hogy ez számodra lényegtelennek tűnik, de egy gyerek számára kellemetlen lehet. Mutass pozitív példát, és mindig köszönj meg minden segítséget.
5. Ne utasítsd el a nyilvános leszámolást: ha úgy döntesz, hogy megrovásban részesítesz valamilyen helytelen magatartás miatt, akkor azt minden fül és szem nélkül kell megtenned. Ha a nézők jelen vannak ilyen pillanatokban, az szó szerint a szeme láttára teszi tönkre a gyermek önbecsülését.
6. Leszámolás közben igyekezzen a lehető legkonstruktívabb lenni: egyszerű szidás helyett segítsen a gyerekeknek elemezni a helyzetet. Ez a megközelítés segít a gyermeknek „dolgozni a hibákon”.
Mindig érdemes emlékezni arra, hogy a gyerekek életük legfontosabb felnőtteinek reakciójára várnak – anya és apa.
Ezért ne legyen kemény: ez a megközelítés biztosan nem vezet jó eredményekhez.
Fotó: Pixabay