Az ödémák egy személy testén különböző okokból jelennek meg. Nagyon gyakran bizonyos vizelethajtó hatású gyógyszereket kell bevenni az ödéma gyorsabb megszüntetése érdekében. Egy terapeuta felsorolt néhány hatékony, vizelethajtó hatású élelmiszerterméket, amelyek segítenek az ödéma leküzdésében.
Alexandra Belova terapeuta úgy véli, hogy a túlzott só és víz mellett a gyógyhatású diuretikumok megzavarhatják a szervezet folyadék- és elektrolit-egyensúlyát. De az étel teljesen ártalmatlan, eltávolítja a felesleges folyadékot és nem jelent veszélyt az egészségre.
Ezek a leghatékonyabb italok, amelyek támogatják a fogyást
Vízhajtó termékek
A nyári szezonban ne felejtse el beilleszteni a görögdinnye az étrendedben. Csodálatos vízhajtó, ugyanakkor rendkívül hasznos gyümölcs minden korosztály számára. Nagy mennyiségben tartalmaz olyan hasznos anyagokat, amelyek hatásosak az egészségünkre.
Tudtad, hogy egy érett banán körülbelül 400 mg káliumot tartalmaz, egy ásványi anyag, amely segít fenntartani a folyadék egyensúlyát a szervezetben. A banán kiváló termék a bélproblémák ellen.
Akik fogyasztanak avokádó, nemcsak káliumot és magnéziumot, hanem két vízhajtó tápanyagot is kap. Az avokádó könnyen kombinálható más élelmiszerekkel.
Orvos: Az ilyen betegségben szenvedőknek petrezselymet kell enniük
Töltök egy csésze forró kávét
Ha meg kell szabadulnia a felesleges folyadéktól, az orvos azt tanácsolja, hogy ne tagadjon meg magának egy csésze kávét. Az ital természetes vízhajtó. Azonban ihat egy csésze teát, feketét vagy zöldet is. Ez azonban nem jelenti azt, hogy szabad túlzásba vinni.
Zeller hatékony gyógyszer az ödéma ellen – mondja az orvos. Mindez a ftalidoknak köszönhető, amelyek vizelethajtó hatásúak.
Citrusfélék kötelező, ha vízhajtóról van szó. Az ödémában szenvedőknek Belova a citrusfélék gyakrabban történő fogyasztását javasolja. Fontos vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint magnéziumot, káliumot tartalmaznak, amelyek szintén segítenek megszabadulni a felesleges víztől.
Citrusfélék: narancs, grapefruit, lime és citrom az év bármely szakában fogyasztható, és semmilyen módon nem árt Önnek.
