A szakértők arról beszéltek, hogy milyen dolgokat kell eltávolítani a hálószobából, hogy ne károsítsa a belső teret és a pszichológiai állapotot.
A tudósok szerint gyakran nem gondolunk azokra az apróságokra, amelyek jelentős hatással vannak életünkre. Tehát néhány dolog a szoba belsejében észrevétlenül elveszi a kényelem érzését, álmatlanságot okozhat, és megakadályozhatja, hogy az ember pihenjen és ellazuljon. A pszichológusok felsorolták, minek semmi esetre sem szabad állandóan a pihenőszobában lennie.
A mobiltelefon az orvosok szerint valóban káros sugárzást terjeszt. Ha ez nem észrevehető a szemünkkel, akkor a test tökéletesen megfog egy ilyen „folyamot”.
Szintén nem tanácsos tévét elhelyezni a hálószobában. A „doboz” nézegetése fokozatosan szokássá válik az emberek körében, értékes pihenő-, kikapcsolódás- és gondolkodási perceket vesz el.
Az illóolajok irritálóként hatnak a pszichére. Azt sem tanácsolom, hogy abban a szobában tárolja és használja őket, ahol alszik.
A listán az is szerepelt, hogy mit érdemes eltávolítani a hálószobából: edzőgép, régi párnák, íróasztal, étel és óra.
Fotó: nyílt forrásból
