A szakértőknek sikerült feltárniuk a zöld kávé tulajdonságait a fogyás érdekében. Kiderült, hogy sokat segít a súly, a koleszterin és a vércukor csökkentésében, de csak bizonyos formában.
A fogyás hatása a klorogénsavnak köszönhető, számos különleges tulajdonsággal rendelkezik.
Az akadémikusok azt mondják, hogy ez a fajta kávé nagyon hasznos a cukorbetegek számára. A benne található antioxidánsok jó hatással vannak a glükóz felszívódására 2-es típusú cukorbetegségben.
A fogyáshoz azonban a szakértők szerint jobb zöld kávét használni, de babban. Az a tény, hogy sok klorogénsavat tartalmaz, amely erős hipoglikémiás hatással rendelkezik.
Ennek a terméknek azonban megvannak a maga negatív hatásai: remegés és szívdobogás, de ezek a pörkölés nélküli kávé fogyasztásával minimalizálhatók.
Fénykép: pixabay
