A táplálkozási szakember eloszlatta a kávé veszélyeivel kapcsolatos mítoszokat

Egy ideig a kávét betiltották. Nem létező bűnöket róttak rá – gyomorhurut, narancsbőr, álmatlanság.

A kávé legfontosabb összetevője a koffein.

Valóban izgalmas tulajdonságokkal rendelkezik, és megakadályozza, hogy egyesek elaludjanak, vagy növeli a hatékonyságot. De minden egyéni. Vannak, akik érzékenyek a koffeinre, mások nem.

Vannak emberek, akik nem ébrednek fel kávé nélkül. Az ilyen kávéimádók megihatnak egy-két csésze kávét naponta, és ez elfogadható is lesz, de ha kávé nélkül nem vagy képes életenergiára, akkor érdemes elgondolkodni a szervezet túlterhelésén ezzel a termékkel.

kávé

Kávémérgezés eseteit rögzítették, amikor orvosi segítségre volt szükség. És ebben az esetben az illető nem csésze kávét, hanem koffeint tartalmazó tablettát használt.

Hogy mámorba kergesd magad kedvenc italoddal, érdemes kipróbálni! Ebben az esetben a mérés literben és rövid ideig történik.

Ami a koffeinre adott allergiás reakciót illeti, azt a kávégyártásban mutatták ki, ahol a dolgozók az őrölt kávé porát lélegezték be. De nem volt allergiás reakció a csészéből származó italra.

Nem magából a kávéból ártunk, hanem abból, amit megeszünk vele. Kávét tejszínnel inni jó. De ha tejszínt iszunk kávé mellé, ahol mályvacukrot, szószokat, cukrot, mézet adnak hozzá, ez egy teljes értékű desszert, nem egy csésze kávé. Vagyis ez egy inzulinbomba, méghozzá egy szelet tortával.

Az ilyen lehetőségek közül veszik a kávé veszélyét.

Csatorna előfizetés

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche