Cynthia Sass, az ital receptjét feltaláló táplálkozási szakértő azt állítja, hogy 4 nap rendszeres fogyasztás után 4 kg súlyfelesleget fogyhat le, és 10 cm-rel csökkentheti a derékbőségét.
Ez az egyszerű ital nagyon gyorsan elkészíthető, ezért érdemes kipróbálni! Ezt az italt néhány perc alatt elkészítheti.
Az italt 4 naponta egyszer készítik el, minden nap tisztított vizet adva hozzá, és hűtőszekrényben tárolva.
Az ital nem tartalmaz kalóriát, de napi 8 pohár (200 ml) elfogyasztása segít a fogyásban, összetevői felgyorsítják a zsír-, kalóriaégetés folyamatát, aktiválják a szervezet tisztulását, eltávolítják a méreganyagokat és a felesleges folyadékot.
A belek tisztítása és a felesleges folyadék eltávolítása jelentősen csökkenti a has és a derék térfogatát.
Ennek eredményeként karcsú testet, könnyű mozgást, vidámságot és jó hangulatot kap.
Az ital elkészítéséhez szükséges összetevők:
- friss gyömbér;
- friss menta levelek;
- egy uborka;
- egy citrom;
- 8 ½ csésze friss víz (használjon szűrt vizet vagy palackozott vizet).
- A citromot megmossuk, majd kettévágjuk és kivesszük belőle a magokat.
- Mindegyik felét vékonyan felszeleteljük, és egy üvegedénybe helyezzük vízzel (8,5 órán keresztül).
- Az uborkát megmossuk, karikákra vágjuk, majd a vízhez adjuk.
- Vegyünk 8-12 friss mentalevelet, mossuk meg és tegyük vízbe. A gyömbért meghámozzuk és vékony szeletekre vágjuk, és szintén a vízhez adjuk. Ezután keverjük össze a keveréket, fedjük le, tegyük hűtőszekrénybe, és hagyjuk egy éjszakán át.
- Másnap bármikor megihatja ezt az italt, ha szomjas.
- Más összetevőket is hozzáadhat, például narancsot, lime-ot, almát, ananászt, grapefruitot és bogyókat.
Én személy szerint 1 csésze hűtött zöld teát adok ehhez az italhoz.
Ha súlyos egészségügyi problémái vannak, akkor az ital bevétele előtt konzultáljon orvosával.
