A nap egyszerűen nem tesz jót a bőrnek, de Carlijn szépségszerkesztő tudja, mit kell tennie. Ezekkel a tippekkel a bőröd biztonságosan és napbarnítva éli át a nyarat.
Lehet, hogy már túl késő, és leégett, de kezdjük az elején. Hogyan védi bőrét a napfénytől? A fényvédők kiegészítése, amely biztosítja, hogy ne égjen le, természetesen a napszűrő. De az egyik szűrő nem ugyanaz, mint a másik. Valójában több tucat van belőlük, a biztonságostól és a védőtől a gyengébb minőségig. Honnan tudod, hogy melyiket vegyél? Jetske Ultee: „Megkülönböztetem a jó szűrőket, a megkérdőjelezhető szűrőket és azokat a változatokat, amelyeket jobb egyedül hagyni. Vannak olyan szűrők, amelyek allergiás reakciókat válthatnak ki, megzavarhatják a hormonműködést, vagy akár szabad gyökök képződéséért is felelősek és ezáltal bőrkárosodást okozhatnak. Érzékenyen reagál a bőröd a napon? Ezután ellenőrizze a fényvédő termék összetevőinek listáját.
Biztonságos, jól védő napszűrők:
> Bisz-etil-hexil-oxi-fenol-metoxi-fenil-triazin
> Trisz-bifenil-triazin
> Etilhexil-szalicilát
> Metilén-bisz-benzotriazolil-tetrametil-butil-fenol
Megkérdőjelezhető fényvédők:
> Butil-metoxidibenzoil-metán
> Dinátrium-fenil-dibenzimidazol-tetraszulfonát
> Dimetikon-dietil-benzil-malonát
Kerülendő napszűrők:
> Benzofenon-3 és -4
> 4-metilbenzilidén kámfor
> Izoamil-p-metoxicinnamát
Aftersun: igen vagy nem?
Akár tetőtől talpig kenjük fel a fényvédőt, akár egy kicsit kevésbé óvatosan használjuk az SPF-et, bőrünk minden bizonnyal lendületet kap a naptól. A napozás utáni hidratáló krém felvitelével táplálja a bőrt, és lehetőséget ad a bőrgát felépülésére. Jetske Ultee, a kozmetikai bőrgyógyászat kutatója a következőket mondja: „Ehhez használhatod az aftersun-t, de egy alkohol és parfüm nélküli változatot. Szintén jobb elkerülni a mentolt – egy olyan anyagot, amelyet a bőr hűtésére használnak; ez az összetevő valójában irritációt okozhat. Nincs utónap a házban? A hidratáló, gyengéd vízbázisú testápoló szintén javítja a bőrödet.”
SOS tippek leégett bőrre
> Egy langyos zuhany kivezeti a meleget a bőrödből. Hagyja el a tusfürdőt, és zuhanyozás után inkább ápolja bőrét hidratáló (napozás utáni) krémmel.
> Készítsen fürdőt íróval vagy zabpehellyel. Az író köztudottan hűsít, míg a zabpehely nyugtató és helyreállító hatású. Kezelje bőrét író- vagy zabpehelyfürdővel legalább tizenöt percig.
> Erős égés esetén az ibuprofén enyhülést jelenthet. Az ibuprofén csillapítja a legrosszabb fájdalmat, ugyanakkor gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik.
Etetés és gondozás
A bőr optimális ápolásához, táplálásához, hidratálásához és védelméhez nyáron szükség van egy nappali krémre is a fényvédő alá. Ha nem megy a teljes napon – mert például az irodában tartózkodik -, akkor elegendő egy legalább SPF 30-as tápláló krém. Ügyeljen arra, hogy egy nagy borsónyi mennyiséget vigyen fel.
Szöveg: Carlijn Biesemaat
Tetszett ez a cikk? Ez a cikk a Santé magazinban jelent meg, amely minden hónapban elérhető a boltokban!
