Nemcsak meditációval, orvosi és pszichológusi látogatásokkal küzdhet le a szorongás ellen, hanem otthona helyesen megválasztott színvilágának segítségével is.
Linda Hayslett dizájner elmondta, mely színek ideálisak azok számára, akik nem csak otthonosságot szeretnének teremteni, hanem a zavaró gondolatokat is el akarják űzni.
A szakértő megjegyezte, hogy a hálószobához számos univerzális lehetőség létezik, amelyek bármilyen stílushoz illeszkednek:
- kék;
- krém;
- halvány rózsaszín;
- meleg fehér árnyalat.
Hayslett szerint ezek a színek könnyed, világos és hangulatos teret teremthetnek, amelyben az ember nyugodtnak és magabiztosnak érzi magát – írja a Homesand Gardens portál.
A szorongás és az álmatlanság gyakran együtt jár. Ha van egy szorongás érzése, akkor az alvás minősége csökken. A tervező jelezte, hogy két szín segít megszabadulni ettől a két problémától. Tehát a szakértő azt tanácsolja, hogy a hálószoba falait feketével vagy szürkével díszítse.
Hayslett szerint a sötét falak egyfajta „szentélyré” változtatják a szobát. Emellett a szakember megjegyezte, hogy a fekete szín univerzális, így könnyen kombinálható a meglévő dekorral.
Egy másik lehetőség az aggódó emberek számára a terrakotta szín. A vörös-narancs és a földes barna közötti árnyalat. A terrakotta kissé emlékeztet az égbolt színére a naplemente idején. A halványsárga falak a tervező szerint napsütéssel és örömmel töltik meg a teret.
