A tojáshéj receptjei és felhasználási módjai – Nézze meg, milyen hasznosak!

A tojáshéjból bevitt kalcium nagyon könnyen felszívódik a szervezetben – többszörösen jobban, mint a pirulákban kémiailag szintetizálva. Nem véletlen, hogy kalciumban gazdag tojáshéjpor is megtalálható a népgyógyászok számos receptjében.

Az USA-ban, Kanadában és Magyarországon végzett tudományos kutatások bebizonyították, hogy ezek a héjak rendkívül közel állnak az emberi fogak és csontok összetételéhez.

Ezért a tojáshéjpor rendszeres bevitele megakadályozza a csontritkulás és más kalciumhiánnyal járó betegségek előfordulását. Mint ismeretes, a kalcium is segíti az új csontvelősejtek termelődését a szervezetben!

Hogyan készítsünk tojáshéjport

1. Friss tojáshéj. Öntsük a tojás tartalmát, mossuk meg a héját és forraljuk öt percig. Majd megszárítod és 5-6 óra múlva készen is vannak. Válasszuk szét a héjat belülről, és mozsárban őröljük meg a héjakat. Száraz és sötét helyen, szorosan lezárt edényekben tárolandó.

2. Főtt tojáshéj. Használhatók virágpor előállítására is, de úgy gondolják, hogy kevésbé hatékony, mint a nyers tojásból származó.
Nem számít, hogy a tojás fehér vagy barna. Csirke- és fürjtojást használnak, liba- és kacsatojás nem ajánlott, mert gyakran tartalmazzák a szalmonellózis és más fertőzések kórokozóit.

Adagolás

Egy évesnél idősebb gyermekek számára ajánlott naponta egy csipetnyi port bevenni a növekedés fokozása és a kalciumhiány megelőzése érdekében. Az adagot fokozatosan emeljük: 7 éveseknek napi fél teáskanálnyit, 14 év felettieknek és felnőtteknek napi 1-2 kanál por szükséges a napi kalciumszükséglet kielégítéséhez. A citromlé és a tojáshéjpor keveréke nagyon hasznos a diathesis és az allergia tüneteinek megszüntetésére gyermekeknél és felnőtteknél.

Ez a por képes megszabadulni a pajzsmirigy problémáitól, gyógyítani a gyomorhurutot és megtisztítani a vért!

A tojáshéjpor rendszeres használata a következőkhöz vezet:

• normalizálja a vérnyomást

• csökkenti a rossz koleszterin szintjét

• megelőzi a csontritkulást

• gyorsan gyógyítja a leégést

• megelőzi az angolkórt és a vérszegénységet gyermekeknél (a tojásporban lévő vasnak köszönhetően)

• eltávolítja a szabad gyököket a szervezetből

• kezeli az allergiát

• normalizálja az anyagcserét és természetesen csökkenti a túlsúlyt

• erősíti a hajat és a körmöket

• kezeli a pattanásokat (a bőrre jótékony hatású cinktartalma miatt)

• a belső szervek krónikus betegségeit kezeli

KALCSEVA Mára