Orrdugulás, orrfolyás, mellkasi kellemetlenség és hideg érzés. Mindezek a hideg napok kísérő jelei sok ember számára. Élvezd jobban, egészségesebben és teljesebben a telet. Ebben nem csak a kellő mennyiségű gyümölcs, zöldség, vitamin, hanem a megfelelően kiválasztott illóolajok is segíthetnek.
Kellemes illat, üresebb orr
Élvezheti az illóolajok előnyeit anélkül, hogy át kellene tanulmányoznia az aromaterápia teljes történetét. Jó tudni azonban, hogy ezeket az illatokat régóta használják mind a lelki, mind a testi egészség megőrzésére. Az illóolajok használata az elmúlt években népszerűvé vált, és az ókori India, Perzsia és Egyiptom tanításain alapul. Próbáld ki magad kezelési támogatásként és megelőzésként.
Menta
Az illóolaj-szakértő, Nasha Addarich Martínez azt mondja: „A mentaolaj varázslatos hatást gyakorol a fülledt orrra.” És nincs szükség semmi különlegesre a megkönnyebbüléshez. Csak egy diffúzor, néhány csepp esszencia, és szinte azonnal enyhíti a fájdalmat. orrfolyást és jobb légzést tesz lehetővé. Ha néhány cseppet összekever kókuszolajjal, remek mellkasi balzsam lehet köhögéskor. Ez nem csak gyógynövényes beszéd, a tudomány azt mutatja, hogy a mentol, a borsmenta vegyülete segíthet nyitott légutak és tiszta nyálka.
Gyömbér
A gyömbérgyökérből származó illóolaj nemcsak az irritált gyomorral és a menstruációs nehézségekkel küzd. Tisztítja a levegőt és optimizmust ad. Egyébként megfázás és influenza idején a gyomor gyakran szenved a nyálka túltermelése miatt. A gyömbér illóolaj ezért remek választás lehet ezen kapcsolódó tünetek enyhítésére.
Levendula
A tökéletes illóolaj, amely nem csak betegség idején segíti az édes álmokat. A levendula segíthet enyhíteni a megfázás és az influenza okozta fejfájást, miközben enyhíti a menstruációs görcsöket is. Használható relaxáció elősegítésére és szorongás oldására. Tökéletesen kombinálható egy diffúzorban mentával, és együtt garantálják a kellemes éjszakát nyugodt orrral és minőségi alvással. Minden, ami ahhoz kell, hogy gyorsabban túljusson a betegségén.
fenyőfa
Nem kell illóolaj-szakértőnek lenni, néha csak a zsigereinkre kell hallgatni. Például megtudja, hol lélegzik a legjobban? Hát az erdőben. Ezért a fenyő illóolaj az egyik lehetőség arra, hogy szó szerint könnyítsen magán, amíg vár. Fejfájástól, orrdugulástól, rekedtségtől és köhögéstől. A tél beköszönte előtt minden családnak otthon kell lennie ezzel az illóolajjal, kiválóan megelőzheti a légúti betegségeket.
