A futás függőséget okozhat.
Ezt a kijelentést norvég tudósok tették – írja az Izvesztyia újság.
Amint azt a szakértők feltárták, egy ilyen tevékenység károsíthatja a mentális egészséget.
Lydia Dovzhik klinikai pszichológus azt mondta újságíróknak, hogy a testmozgás vagy hasonló tevékenységek olyan módszerek lehetnek, amelyek a legtöbb ember szerint segíthetnek megszabadulni a problémáktól, és késleltethetik a döntések meghozatalát. De végül ez csak további problémákhoz vezet.
Ugyanakkor, mint Dovzhik rámutatott, a mű nem tükröz ok-okozati összefüggést. Felmerül tehát a kérdés, hogy mi legyen előbb.
Mint a pszichológus hangsúlyozta, valószínűbb, hogy az emberek kezdetben elkerülik a nehéz döntéseket, a negatív gondolatokat, ezért elmennek futni.
Egy ilyen stratégia valóban sikeres lehet, ha rövid életű.
Ezenkívül az orvos megjegyezte, hogy a futás, mint minden fizikai tevékenység, pozitív hatással van az egészségre, javítja az alvást, ami végső soron termelékenyebbé teszi az embert.
