A londoni szakértők azt javasolták, hogy a nyugdíjas korúak vegyenek be áfonyát étrendjükbe.
Mint kiderült, a bogyó jó hatással van az erekre és az agyra.
Amint azt a tudósok megjegyezték, az életkor előrehaladtával az emberek hajlamosabbak a szív-, érrendszeri és neurodegeneratív betegségekre.
A kognitív funkciók 60 éves kor után kezdenek szenvedni.
De vajon le lehet-e lassítani az ilyen folyamatokat?
Kiderült, hogy igen. De az étlapon szereplő egy kiegészítés segítségével.
A kutatók megpróbáltak kiutat találni a helyzetből. 65 és 80 év közötti önkéntesekkel dolgoztak.
Két csoportra osztották őket. Az egyik csapat placebót, a másik áfonyaport kapott. Kiderült, hogy a második csoport sokkal jobban teljesített.
Az ereik állapota sokkal jobb volt, csakúgy, mint a memória, a figyelem.
A megfelelő publikációt a The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN) tették közzé.
