A gyerekek nemcsak a legnagyobb boldogságot és örömet jelentik, hanem álmatlan éjszakáink fő oka is. És úgy tűnik, hogy az élet gyerekek nélkül könnyebb, de, mint kiderült, rövidebb is. A Michigani Egyetem tudósai erre a következtetésre jutottak. 276 000, az Egyesült Királyságban élő ember genetikai és orvosi információit elemezték. A kutatók azt találták, hogy a gyermekes emberek nagyobb valószínűséggel élnek tovább, mint mások.
Milyen összefüggés van a gyermekek száma és a várható élettartam között?
„A gyermekvállalás jobb a hosszú élethez, mint a gyermektelenség” – mondta a tanulmány egyik szerzője, Prof. Zhangzhi Zhang.
Miért jobb a gyereknek unatkozni, mint ha a kezében akadt egy tablet? Egy orvos elmagyarázza
„Elemeztük annak valószínűségét, hogy 76 évig élünk. A gyermekesek 5-10%-os előnyben vannak a gyermektelenekhez képest.” És itt van egy érdekes tény. Kiderült, hogy a két gyermeket nevelő szülők élnek a legtovább. „Azt találtuk, hogy a két gyermek születése megfelel a leghosszabb várható élettartamnak” – mondja a tudós.
– A kevesebb vagy több gyerek pedig csökkenti a várható élettartamot – teszi hozzá a szakember.
Ennek oka talán a szociális kapcsolatok, amelyeket a szülőknek kell kialakítaniuk. Gyakrabban kommunikálnak pedagógusokkal, tanárokkal és más gyerekek szüleivel.
„A magasabb szintű társas érintkezés hosszabb élettartammal jár” – magyarázza a kutató.
Ugyanakkor a három vagy több gyermek nevelése már komoly anyagi megterhelést jelent, ami azt jelenti, hogy a szülők nagy stressznek vannak kitéve. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a sokgyermekesek kevesebbet élnek, mint a kétgyermekesek.
A The Health Site egészségügyi portál szerint korábbi tanulmányok kimutatták, hogy azok a nők, akiknek több gyermekük született, kevésbé hajlamosak a demencia kialakulására. Mindez pedig az ösztrogén hatásának köszönhető, amelynek termelése többszörösére nő a terhesség alatt.
Másrészt a gyermekes párok magasabb szintű elégedettséggel és alacsonyabb depresszióval rendelkeznek, mint a gyermektelenek.
A kiadvány emlékeztet arra, hogy a harvardi tudósok szerint hét mindennapi szokás tesz boldoggá:
- Leszokni a dohányzásról
- Tartózkodjon az alkoholtól, vagy legalábbis ne vigye túlzásba
- A normál testsúly fenntartása
- Minden nap szánj időt a testmozgásra
- A kíváncsiság és az új ismeretek megszerzésére irányuló vágy megnyilvánulása
- Egészséges konfliktusmegoldási módszerek alkalmazása
- Stabil, hosszú távú barátságok és romantikus kapcsolatok fenntartása
Több: Egészséges szokások a gyermekek immunrendszerének erősítésére