Egyesek azt mondják, hogy nem szabad hetente többször mosni, mások szerint naponta legalább kétszer kell zuhanyozni.
Sok ember számára a napi vizes eljárások normává és rutinná váltak.
Azonban valószínűleg nem mindenki tudja, hogy a samponokkal és gélekkel való napi fürdés károsíthatja a bőrt és az emberi testet.
A gélek, szappanok és samponok gyakori használata a mosás során káros.
A szakemberek hangsúlyozzák, hogy felborítják a bőr sav-bázis egyensúlyát. A gyakori mosás eredményeként a természetes faggyú lemosódik.
A szervezetnek bizonyos időre van szüksége ahhoz, hogy újra helyreálljon.
Mit tegyek és milyen gyakran kell mosni?
Ha valaki edzésre megy, akkor nem lehet zuhany nélkül. Ebben az esetben a szakértők azt tanácsolják, hogy szappan és tusfürdő nélkül mossanak.
Ha naponta többször kell mosni, jobb, ha csak felfrissíti a testet, és nem használ mindenféle zselét és szappant.
