Zeller vagy latin nevén Apium graveolens L. egy olyan növényfajta, amelyet gyakran használnak főzési fűszerként és hagyományos orvoslásként. Ennek a növénynek jellegzetes aromája van, amely a sedanolid és az n-butil-ftalid vegyületekből származik.
Ezen kívül a zeller különféle tápanyagokat és antioxidánsokat tartalmaz, például káliumot, nátriumot, cinket, folsavat, C-vitamint, A-vitamint és flavonoidokat. Ez a tartalom hatékonynak tekinthető a test, különösen a haj és a fejbőr egészségének megőrzésében. Tehát további részletekért nézzük meg a következő vitát.
1. Segít a hajhullás kezelésében
A zellerlevél A-vitaminban gazdag, amely fontos szerepet játszik a bőr faggyú- vagy természetes olajtermelésének szabályozásában, beleértve a fejbőrt is. Ezen kívül a zellerlevél K-vitamin tartalma képes fenntartani az oxigén és a tápanyagok keringését a hajban.
Ennek köszönhetően a haj nedvessége és ereje jól tartható, a hajhullás pedig gyorsan megoldható.
2. Felgyorsítja a haj növekedését
A zellerlevél a hajhullás kezelésén túl a hajnövekedést is felgyorsíthatja. Ennek az az oka, hogy az aromás növény E-vitamin tartalma antioxidáns hatással bír, amely megvédi a fejbőr sejtjeit a szabad gyökök okozta károsodástól, és fokozza a hajhagymák vérkeringését.
OLVASSA MÉG: 5 egyszerű módja annak, hogy megszabaduljon az eper bőrétől a lábán
3. Segítsen leküzdeni a korpásodást
Ha problémái vannak a korpásodással, akkor a zellerlevél alternatíva lehet annak leküzdésére. Ennek az az oka, hogy a zellerlevél C-vitamin-tartalma hatékonynak bizonyult a baktériumok elleni küzdelemben és a gyulladás csökkentésében, amely a haj korpásodását okozza.
4. Megakadályozza a töredezett hajvégeket
A zellerlevél víztartalma viszonylag magas, eléri a teljes tömegük 95 százalékát. Ez azt jelenti, hogy a zellerlevél nedvességet biztosít, miközben megakadályozza a töredezett hajvégeket.
A zellerlevél jótékony hatásának kiaknázásához kókuszolajjal készült hajmaszkot készíthet belőle, vagy zellerlevél kivonatot tartalmazó sampont használhat. Ezen kívül zellerlevéllevet is fogyaszthat, amelyet otthon is elkészíthet.
Ez volt a vita a zellerlevél négy jótékony hatásáról a hajra és a fejbőrre. Ezt a cikket Celery, nyers. (2022). Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma, VanBuren, CA és Everts, HB (2022). A-vitamin a bőrben és a hajban: frissítés. Nutrients, 14(14), 2952, És E-vitamin (2021). Országos Egészségügyi Intézet. Remélem hasznos!
Tekintse meg a GOOGLE NEWS egyéb híreit és cikkeit
