Valós okai vannak annak, hogy miért nem szabad két hétnél tovább inni a zsályateát
A zsálya jótékony gyógyszer a néphagyományban, és az antibiotikumok felfedezése előtt a legsúlyosabb betegségeket kezelték ezzel a növénnyel. Ma is erős gyógyszer, elsősorban száj- és toroköblítésre, az egyik legerősebb természetes antiszeptikum. A zsálya nem ajánlott egyes betegeknek, gyermekeknek, terhes és szoptató nőknek. A növény előnyös, de nem mindenki számára, mert bizonyos esetekben görcsöket és tachycardiát (gyors szívverést) okozhat.
A zsálya a tanninoknak köszönheti gyógyító tulajdonságait
A zsályának vagy a zsályának latin neve van Salvia officinalis ami azt jelenti, hogy gyógyítani, megmenteni, gyógyítani. Egyes adatok szerint korábban a zsálya termesztését is törvény kötelezte. Úgy tartják, hogy Nagy Károly frank király, miután zsályával meggyógyította, törvénybe iktatta a zsálya termesztését. Feljegyezték, hogy a rómaiak és a görögök azt mondták: „Miért hal meg az az ember, akinek a kertjében zsálya nő?”
– A zsálya gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, elsősorban az illóolajoknak, tanninoknak és keserűanyagoknak köszönhetően. A tanninok csípős ízt adnak. A zsálya levelei gazdagok illóolajokban, és ezeknek köszönhetően a zsálya fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Főleg torok- és szájfertőtlenítőként használják, megfázás, ínygyulladás (ínygyulladás), mandulagyulladás esetén is használják. – mondja a portálnak eClinic gyógyszerész a Gyógynövénykutató Intézetből „Dr. Josif Pančić” Ljiljana Basurović.
Amikor a zsálya ellenjavallt
A zsályalevél 1-2 százalék illóolajat tartalmaz, melynek fő összetevői a tujon, cineol és kámfor. Úgy tartják, hogy zsályateát nem szabad két hétnél tovább inni, a tujon jelenléte miatti káros hatások lehetséges megnyilvánulása miatt. A tujon olyan összetevő, amely görcsöket, például epilepsziás rohamot válthat ki érzékeny embereknél.
– Ha hosszabb ideig használjuk, vagy görcsök, de mégis, ezek a problémák nem gyakoriak, mert senki sem használ túlzott mennyiségben a zsályát.. Ellenjavallt olyan személyeknél, akik görcsoldó szereket, azaz epilepszia elleni terápiát alkalmaznak. Terhességben és nagyon kisgyermekeknél ellenjavallt – magyarázza Basurović.
Segít a menopauzában, szabályozza az emésztést
A zsályalevelet mind gyógyszeralapanyagként, mind fűszer-, dísz- és méznövényként használják. A zsálya, mint vadon élő növény itt terem a Sićevačka-szorosban. Az antibiotikumok feltalálása előtt a zsályát különféle módon készítették és használták fel. Az illóolajat mindig is zsályából készítették, teaként használták, ínybetegségekre és fogfájásra rágták.
– A zsálya más tulajdonságokkal is rendelkezik, gombák, baktériumok, vírusok ellen is használják. Szabályozza a menopauzás nők izzadását. Erősíti az immunitást és szabályozza a mirigyek munkáját belső elválasztással. A zsályateát emésztési zavarokra is isszák – magyarázza Ljiljana Basurović gyógyszerész, és hozzáteszi, hogy azok, akiknek puffadásproblémákkal küzdenek, étkezés után ihatnak egy csésze zsályateát.
Hogyan lehet eltávolítani a tujont a zsályából?
Hogyan kell megfelelően elkészíteni a zsályateát, és kívánt esetben hogyan lehet eltávolítani a tujonokat.
– Egy teáskanál zsályát felöntünk egy csésze forrásban lévő vízzel, lefedjük és körülbelül 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük és megiszunk. Naponta két-három csésze teát ihatsz. Ha száj- és toroköblítésre fertőtlenítőszerként használjuk, akkor valamivel erősebb teát készítünk, és egy evőkanál teát felöntünk egy csésze forrásban lévő vízzel. Hagyjuk állni egy kicsit tovább, körülbelül 30 percig, és szűrjük le. Az így elkészített teát lehetőleg a szájban kell tartani. Nem árt, ha egy keveset iszik, de a tujonok bosszantóak lehetnek, ha hosszú ideig használják őket. A tujonok eltávolíthatók a teából, ha három percig forralják a zsályaleveleket. Ily módon az illóolajok és így a tujonok elpárolognak. Az így elkészített zsálya nem rendelkezik fertőtlenítő tulajdonsággal, mert benne – jegyzi meg Ljiljana Basurović az eKlinika portálnak.
Hogyan használják a zsályát?
A tanács az, hogy körülbelül egy hónapig használjon olyan növényeket, amelyek zavarhatják a szervezetet, majd tartson egy kis szünetet. Ezért a legjobb a zsályatea használata.
– A zsálya nem mérgező növény, csak vannak benne olyan összetevők, amelyek zavaróak lehetnek, de ha az utasítás szerint isszák, akkor hosszú ideig használható. 10 nap szünetet kell tartani, majd folytatni kell a tea fogyasztását – mutat rá Basurović.
A zsálya tea citrom hozzáadásával használható, mivel nem veszíti el gyógyító tulajdonságait. A cukor kiegészítéseként nem javasolt. A zsálya illóolajat fertőtlenítőként is használják, és bedörzsölhető az íny. Úgy tartják, hogy a zsálya tea segít ellazulni.
