Ősszel és télen nincs semmi jobb, mint a tea rozmaringjával történő melegítése. Kiderül, hogy ez a fűszer szintén megfelel a kávénak– Finoman megváltoztathatja ízlését, így sok ínyenc kis fekete ízét a palackokhoz. Számos egészségügyi tulajdonsággal is lenyűgöz.
Érdemes inni a rozmaringos kávét, mert gyógynövényes ízű és intenzív aromával, de számos egészségügyi tulajdonsággal is lenyűgöz. Hogyan működik a testben?
A koffein és az illóolajok kombinációja serkenti, javítja a koncentrációt és a memóriát– Ezért érdemes ezt az infúziót fáradtság pillanataiban vagy rászorulási pillanatban inni.
Ezenkívül pihentető hatásnak tulajdonítható– Segít a feszültség szintjének pihenésében és csökkentésében, ami elősegíti a jobb jólét és a stressz csökkentését.
A rozmaringos kávé is lecsökkentő módon működhet, mert stimulálja az emésztést és felgyorsítja az anyagcserét– Javasoljuk, hogy igyon egy kemény étkezés után. Ha azonban el akarja veszíteni a szükségtelen kilogrammokat, akkor a kiegyensúlyozott étrend alkalmazására is szükség lesz.
Egy kávéital ezzel a gyógynövénygel felmelegszik. Tehát igyunk hűvösebb napokon, amelyek bármikor jönnek.
Összetevők:
- 150 ml kávé;
- 1 ág friss rozmaring vagy 1/2 teáskanál szárított rozmaring.
Készítmény:
Az elején tegye a rozmaringot egy pohárba, és öntse be infúzióval– 3 perc elteltével a kávé készen áll inni.
Ha szárított rozmaringot, merítse le a kis leveleket forró vízbe egy szűrőre. Ily módon könnyen megszabadulhat tőlük az infúziótól.
Az ilyen módon elkészített kávé cukorral vagy mézzel édesíthető– Érdemes gazdagítani őt fűszerekkel, azaz szegfűszeggel, gyömbérrel, fahéjjal ,. Meglepően jó íze a citrom vagy a narancssárga bőrének.
