Hallottál már az agyköd kifejezésről? Ez a PMS kevésbé ismert tünete.
Agyköd
Az agyköd szó szerinti fordítása agyköd. Álmosnak és feledékenynek érzed magad. Ezenkívül az a gondolata, hogy a gondolkodás, az emlékezés és a megértés nem működik jól. El akarsz mondani valamit, és például nem jut eszedbe a megfelelő szavak. Ez nagyon frusztráló lehet. Az agyköd számos betegség és állapot tünete lehet. Ez a premenstruációs szindróma része is lehet. Ezután a menstruációs ciklusának utolsó két hetében vannak panaszai.
Olvassa el még:
PMS és agyköd
A menstruáció előtt és alatt egyaránt tapasztalhat agyködöt. Valószínűleg hormonális ingadozások okozzák. Mind az ösztrogén, mind a progeszteron befolyásolja a neurotranszmittereket, amelyek befolyásolják többek között a memóriát, a hangulatot és a megismerést. Közvetlenül a menstruáció előtt az ösztrogén mennyisége gyorsan csökken. Úgy tűnik, hogy szoros kapcsolat van az alacsony ösztrogénszint és az átmeneti kognitív hanyatlás között. Ezért érzi annyira hiányzónak magát a menstruáció körül.
Barátnő kedvence
Maisie Hill bestsellerje megtanítja Önnek, hogyan dolgozzon a hormonjaival. Értelmetlen magyarázatot ad arra vonatkozóan, hogy mi történik pontosan a szervezetedben minden hónapban, és hogyan tudod a ciklusod minden egyes fázisát előnyödre fordítani. Miután elolvastad ezt a forradalmi könyvet, már nem teherként, hanem erőként fogod megtapasztalni a hormonjaidat, és azon tűnődsz majd, miért nem mondta ezt neked korábban senki. További információkért kattintson az alábbi gombra.
Több barátnő? Kövessen minket a és . Ön is feliratkozhat hetilapunkra.
Olvassa el még:
Fénykép: Getty Images
Forrás: