Amerikai tudósok elmagyarázták, miért kell lemondani a sóról

Ha sót adunk az élelmiszerekhez, akkor a várható élettartam több évvel lerövidülhet. Emiatt érdemes korlátozni a termék használatát.

Ezt mondták el az Egyesült Államok szakértői.

A kutatások során az orvosok azt találták, hogy azoknak a férfiaknak a várható élettartama, akik gyakran tesznek sót az étkezésükbe, két évvel, a nőknél pedig másfél évvel csökken.

A tudósok szerint a megfigyelések körülbelül 9 évig tartottak. A munkában ugyanakkor több mint 500 ezer önkéntes vett részt.

Só
Fotó: © Belnovosti

Ebben az időszakban több mint 18 ezren haltak meg azok között, akik túlzásba vitték a sóval és a sós ételekkel.

Az onkológia diagnózisai között szerepel a gyomor, a máj, a tüdő és a stroke.

Az orvosok azt is megjegyezték, hogy azoknál a betegeknél, akik zöldséget és gyümölcsöt is tartalmaznak étrendjükben, csökken a korai halálozás kockázata.

A megfelelő kiadványt a „Doktor Péter” kiadványban helyezték el.

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche