Andrea Kloboučková hazánk egyik legkeresettebb pilates edzője. Az egyik topmodell lehetett, amikor Andrea Vránováként gólt szerzett a Miss Czech Republic és az Elite Model Look döntőjében. Zenés énekesnő is lehetett volna belőle. De mindezt elcserélte a családjára. Egy férj, két gyerek és ma egy kóbor kutya is. Mert ez az energikus hölgy a családot és a pilatest szereti a legjobban. Andrea Kloboučková pilates edzőként ismert Csehország északi részén, Teplicében, Roudnice nad Labemben és Litoměřicében. De bátorító hangját és arcát is megtalálod a weboldalon, ahol a világ legkülönbözőbb pontjairól rendszeresen edzenek vele online.
Andrea Kloboučková (balra) Petr Vágner moderátorral és Lucía Šlégrrel Nadi Moravcová jótékonysági divatbemutatóján Teplicében
Amikor 2001-ben alelnökként feltették a fejére a szépség koronáját, minden bizonnyal több ezer gondolata volt arról, hogy mit szeretne kezdeni az életével. Valóságba váltotta őket, vagy teljesen másképp alakult az egész?
Egy kicsit igen. Tizenöt évesen kezdtem el modellkedni. Nem sokkal ezután harmadik helyezést értem el a rangos Elite Model Look világversenyen, amelyet annak idején Petra Němcová nyert meg. Emlékszem, izgatott voltam. Egyik napról a másikra elmehetek Párizsba, és részese lehettem a topmodellnek. De akkoriban a szüleim azt akarták, hogy befejezzem a tanulmányaimat. Nem abba a télikertbe kerültem, amit szerettem volna, és kicsit megváltozott a világom.
Anna Slováčková a rákról: A kezelés első szakaszának januárban kell véget érnie. Akkor nem tudom
Mi történt?
Ahelyett, hogy konzervatóriumba mentem volna, ahol éneket szerettem volna tanulni, műszaki-adminisztratív pályára léptem. A testem gyorsan kezdett megváltozni. Abból a lesoványodott, mell nélküli lányból egy nő kezdett születni. A melleim nőttek, a csípőm kerekedett. És a körülöttem lévő emberek kritizálni kezdtek azért, hogy ki vagyok. De megtetszett, ahogy vagyok, és azon kezdtem gondolkodni, hogyan lehet a modellkedésben úgy működni, hogy ne legyek az elsorvadt modell. A választás pedig Missre esett, amelyet még Miloš Zapletal irányított.
Szeretne lefogyni
A szépségverseny első fordulójára pedig a teplicei kultúrházban került sor.
Pontosan, és a férjem édesapja ült a zsűriben, a szponzoráló cseh porcelán Dubí képviselőjeként. Persze nem is sejtettem, hogy egy napon feleségül fogom venni a fiát.
Nincsenek véletlenek…
Az egész hihetetlen volt, ha visszagondolok rá. Emlékszem, ahogy Miloš Zapletal odajött hozzám az előfutamban, és azt mondta, hogy nagyon szeretnek, de fogynom kéne. Zavarban voltam, de ő azt mondta magának, hogy kinevetem magam. Elkezdtem egy kicsit többet tornázni, és nekivágtam. És ő lett Csehország második alelnöke.
Mi járt a fejében akkor, 2001-ben?
ezt biztosan tudom! Az első a következő volt: Igen, egy éve van egy lakásom Prágában Barrandovban, sok új lehetőség lesz, és talán még az is, hogy az énekléssel át tudok törni. Tizenkilenc éves voltam, és izgatott voltam. Azt hiszem, a legtöbbet hoztam ki abból az évből.
Aztán találkoztál a férjeddel.
Nos, áprilisban ő volt Miss, júniusban pedig találkoztam Honzával.
A lánya sikeres influencer
És elkezdődött egy életre szóló utazás. Ma neked is van egy tizennyolc éves lányod, aki sikeres influencer. Meglepődtem, mennyire valóságos a közösségi médiában. Nem kell szépítenie magát. Megmutatja rajongóinak a gyors növekedése és egyéb tökéletlenségei miatt kapott striákat, annak ellenére, hogy gyönyörű. Anyaként féltél a közösségi hálózatok befolyásától?
Nem kellett, mert Aničkát őszintének és egymásban bízónak neveltük. A közösségi média nagyon veszélyes, de egyelőre kezeljük. Kezdettől fogva abban állapodtunk meg, hogy mindent, amit rájuk rak, megmutat nekem. Szóval filmezett valamit, eljött, megnéztük és értékeltük. Nincs Instagramom, de a legtöbb barátom igen. Így megesik velem, hogy mindig jön valaki, és azt mondja: nézd meg, mi van Aničkával az Instagramon. Tehát valójában még mindig megfigyelés alatt áll (nevet). Aničkának és a fiunknak, Jáchymnak is vannak közösségi hálózatai. De mindketten először azt találták ki, hogy velem állítsák-e be őket. Egyszóval megkérdezni jöttek.
Aničkáról ma egy ügynökség gondoskodik. Hogy vagy?
Azt hiszem, valószínűleg ez volt a legjobb dolog, ami történhetett vele a közösségi média világában. Tizenhat éves kora óta foglalkoznak vele az ügynökség emberei, a menedzser kommunikál vele, tanácsol. Amikor ajánlatot kapott az ügynökségtől, mindent megtudtunk. Férje elment vele Prágába, hogy megismerje a tulajdonost és a körülötte élőket. Megnéztük az információkat, megtudtuk. Szerintem ez az alap. Sajnos találkoztunk már különféle fotómontázsokkal és ez manapság nagy kihívás.
Monika Bagárová: Sokan kérdezik tőlem, hogy Lee és én még mindig együtt vagyunk
Tényleg nagyon kedves a lányod. Volt már neki késztetése, hogy részt vegyen egy szépségversenyen?
Akarta, és kipróbálta a modellkedést. Először Nadi Moravcová tervezőnél, aki nem csak itt, Teplicén rendez gyönyörű divatbemutatókat. Naďa felkérte Aničkát, mindenben megegyeztek, és most jönnek neki a műsorok. Nem könnyű neki, ő a lányom, egyesek patronáló gyereknek tekintik. De mindig mindent maga intézett. Ezt tanítottuk neki gyerekkora óta. Így nevelték. Büszke vagyok rá. Ő sokkal jobb nálam.
A Pilates útja
Tizennyolc éve foglalkozol pilatesszel. Az órákat Teplice-ben, Roudnice nad Labemben és Litoměřicében tartod. Mi vonzotta az ilyen típusú gyakorlatokhoz?
Hat hónappal első gyermekem, Anička születése után kezdtem. Tudtam, hogy tennem kell valamit, és a bátyám szörnyen nevetett rajtam, és azt mondta: „Hát, húgom, te mindent versenyszerűen csinálsz.” Röviden, minden sportágból csináltam valamit (nevetés).
32 kilót híztam a terhességem alatt Aničkával. Egyszóval nagyon élveztem. Egy mosolygós, kipihent és nyugodt anyukának ilyen babát kellene szülnie, így nem törődtem semmivel. És amikor szültem, és Anička virágzott, szerettem volna valami olyan gyakorlatot találni, ami kellemes és pihentető lenne. Egy barátom adott nekem egy Pilates DVD-t, amit Amerikából hozott haza, és beleszerettem. Hathónapos Pilates-tanfolyamot végzett Renata Sabongui-val, amely a zsűri előtti vizsgával zárult. Nagyon nagy kihívás volt. Azt mondanám, hogy a testem egy életre szóló történetem.
Fiatal hölgyek, idősebb hölgyek, kismamák, de idős hölgyek is jönnek az óráitokra. Hogyan lehet ezt a fajtát egy óra alatt elsajátítani? Tényleg mindenki jöhet?
A Pilates egy testsúlyos gyakorlat, amelyet halálig végezhet. Tényleg bárki gyakorolhatja. Vannak hetven feletti klienseim, van, aki szülés után, másoknak meg kell egyenesíteni a hátát, nyújtózkodni. Például három generáció járt leckékre Roudnicében. Anya, lánya, nagymama, csodálatos volt. Mindegyikük a maga módján élvezte. Egy gyakorlatnak több módosítása van. A legkönnyebbtől a legnehezebbig. Tehát választhat.
A jégkorongozóknak problémájuk volt
Néha még egy férfit is láttam ott. Azt hiszem, ők maguk is meglepődtek azon, milyen nehéz a pilates…
Ez a gyakorlat kiváló a férfi sportolóknak. Az alap a test szilárd középpontja, amely a Pilates teljes alapja. Régen az működött, hogy a férfiak edzőterembe jártak, a felsőtestükre és a lábukra összpontosítottak, és teljesen figyelmen kívül hagyták a magot.
Ez most sokat változik a személyi edzőknek köszönhetően. De a magot, a megrövidült izmokat és inakat nem nagyon figyelték. És ez a Pilates szerves része. Ha visszatekintünk a történelembe, Pilates olyan ember volt, aki a csatatéren is katonákat képezett ki. Ez a gyakorlat is tartalmaz elemeket a tai chi-ből, a jógából, fekvőtámaszból, ugrásból, sokféleképpen összeállítható.
Andrea Kloboučková edzés közben:
Mi a legnagyobb problémája a férfiaknak a pilates során?
Nagyon le vannak rövidítve. Problémáik vannak a láb, a térd cseréjével. A boka mögé felhúzni és a fejet minél közelebb tenni a térdhez szinte lehetetlen számukra. Amikor nyári edzést tartottam jégkorongozóknak, észrevettem, hogy nem tudják, hogyan dolgozzanak a saját súlyukkal. Izmos lábuk van, de ha egy ideig fel kell tartaniuk a lábukat, nem adják.
Egy másik probléma merült fel a zsinórral való gyakorlás során. Amikor át kellett cserélniük a fonatot a fejük felett, és maximális erőt kellett beletenniük (mintha ketté akarták volna osztani), megfájdult a válluk. A férfiak hozzászoktak a súlyzókhoz, de nem túl jók a hosszú sovány izmok nyújtásában és erősítésében. Itt még a férfiak is meg voltak győződve arról, hogy ez tényleg nem csak a nők gyakorlata. De ha kibírja a tíz órát, akkor nyer. Egy hónap után érezhető az eredmény, három hónap múlva pedig a körülötted élők is észreveszik, ha heti két-három alkalommal rendszeresen sportolsz.
Edzés online
A koronavírus idején úgy birkózott meg, hogy elkezdett online gyakorolni. Mit jelent ez valójában?
Amikor akkor még minden zárva volt, üzeneteket kaptam az ügyfelektől, hogy mennyire szomorúak, hogy nem tudnak edzeni. Így hát elkezdtünk otthon gondolkodni, hogyan csináljuk. Azt mondtuk a férjemmel, hogy ha a gyerekek képernyőn keresztül tudnak tanulni, akkor mi is tudunk így gyakorolni. Teljesen térden állva kezdtük. Minden élőben volt. Röviden: beléptem az emberek otthonába.
Veronika Arichteva nehéz időszakon megy keresztül fiával, de nincs egyedül
És még ma is belépsz…
A covid után ismét visszatértünk az edzőtermekbe, de sok kliensnek az volt az ötlete, hogy ezt szeretné kiegészíteni online. Néhányan kihagytak a munkából, vagy más napszakban akartak edzeni. Nem felelt meg nekik, hogy autóval kellett edzőterembe menniük, parkolóhelyet keresniük, vagy beteg gyereket kellett vállalniuk. És így csak felveszik az otthoni melegítőnadrágot, egy szőnyeget a nappaliban vagy a hálószobában, és hajrá! Szóval újra nekivágtunk. A férjem felhívta a barátait, akik profik a weboldalakon és a közösségi oldalakon, ők létrehozták a , ahol csak regisztrálni kell és lehet élőben és felvételről gyakorolni. Nagyon jól bevált, és most már férfiak és nők edzenek velem a világ számos helyéről és különböző időzónákban. Egyszóval élőben játszanak velem, és itt és most vagy felvételről gyakorolok velük. Egyszerűen edzhetsz velem bármikor és bárhol.
A férjed egykori jégkorongozó, te pilatesszel, mindkét gyerek kosárlabdázik. Ezen kívül vettél egy vadászkutyát, amivel állandóan az erdőben rohangálsz. Egyáltalán hogy pihensz? Tudsz feküdni és tévét nézni?
ebben remek vagyok! Szeretek feltenni a lábam és nem csinálni semmit. Vagy menj a tengerhez, hallgass dalokat, olvass. Most beletörődtem a lányommal, és tökéletes volt. A sport az életem és a munkám része. Nincs is jobb egy jó pihenésnél. Az elmúlt években nagyon szeretem a kutyánkat és az erdőben sétálni. Ez egy nagy kikapcsolódás.
Andrea Kloboučková 18 éve gyakorolja a Pilateset:
Ha megnézi az elmúlt húsz évet, amióta második lett, sok minden megváltozott. Beteljesítetted az álmaidat?
Igen és nem. Családot akartam, és van is. Énekelni akartam, és röviden énekeltem. Bár nem vagyok musicalszínésznő, ami nagyon vonzott, de néha élveztem a zenekarral. A Koexistence zenekarral jártam klubokat, énekeltük a saját és a saját repertoárunkat is. Gyönyörű volt, de újra profinak tűnt, és tudtam, hogy a családom az első. Így hát ismét visszahúzódtam.
Első a család
Összefoglalva, életed során több nagyszerű projekttől is kihátráltál, amelyek az adott mezőny „első ligába” katapultálhattak volna. Legyen szó topmodellről vagy énekesnői karrierről. És mindig a család volt az oka. Ezért ő életed alfája és omegája…
Egyértelműen. A családom az, amit mindig más dolgok elé helyezek. És most az élet következő szakasza vár ránk.
Mi lesz az?
Továbbra is szeretném továbbítani a boldogság érzését azokban, akik mozogni jönnek. Nem kell modell méretűnek lennünk, de egészségesnek, boldognak és elégedettnek kell lennünk. Hihetetlenül boldog vagyok, hogy néhány nő életét megváltoztattam az edzéseimnek köszönhetően. Arra, hogy alig várnak, hogy találkozhassanak az edzőteremben vagy online, hogy elkezdtek újra bízni egymásban. Várom nyaralónk további fejlesztését. És akkor remélhetőleg jön a szép nagymama szerep. Tökéletes nagymama akarok lenni. Ahogy a szüleink a gyerekeinkhez. Szeretnék eljönni a kunyhóba, és látni, hogy mindenki jól érzi magát ott. Gyerekek, unokák, szülők és egy futó kutya. Ott akarok állni és mosolyogni.