Nyilvánvaló, hogy nem szabad megengednünk, hogy testünkön olyan változások következzenek be, mint például az idő múlásával csak megkeményedett és megrepedt sarok. Extrém esetekben, amelyek sajnos nem olyan kivételesek, mint gondolnánk, nemcsak esztétikai, hanem komoly egészségügyi problémáról is van szó. A megrepedt sarok nem csak fáj, és szó szerint nyomorúságossá teszi a járást, de a nyílt sebek is átjáróvá válhatnak a szervezetbe számos fertőző betegség számára. Ezért kerüljük el az ilyen helyzeteket, és koncentráljunk a megelőzésre.
Forrás: Youtube
Mi a hibás?
Miért keményednek meg a sarkak? Egyrészt természetesen rossz vagy elégtelen ápolás, amit a lábunknak adunk, de az életmód vagy a foglalkozás is befolyásolja ezt a nemkívánatos jelenséget. Ha túlsúlyos vagy akár elhízott, vagy hosszú ideig áll, vagy egész nap kemény felületen sétál, az nem tesz jót. Mesélhetnének például a levélfuvarozók, de sok más szakma is. Az előbb említett folyamatban szerepet játszanak a genetika, az idősebb kor, a látszólag egymással nem összefüggő betegségek, mint a cukorbetegség, de a nem megfelelően megválasztott cipő is. Ha eltávolítjuk az eltávolíthatót, akkor a szervezetben, életkorban és genetikában máshol maradnak a betegségek.
Nyújtsa ki a banánt
Ha azt észleljük, hogy a sarok bőrén nemkívánatos elváltozások jelennek meg, ideje tenni ellene. A megvastagodott és bőrkörösödött bőr mechanikus eltávolítása mellett, amit lábfürdő után habkő kezeléssel lehet elérni, a hidratálásnak kell következnie. Itt akár drogériában, gyógyszertárban vásárolt krémekkel, kenőcsökkel védhetjük a láb bőrét, de sikerrel használhatunk váratlanul hatásos természetes gyógymódokat is, például egy egészen hétköznapi banánt. Anyukám erre a problémára használta, és mindig váratlanul gyorsan megkönnyebbült.
Pépázzuk, alkalmazzuk és várjunk
Amikor úgy döntünk, hogy banánnal kezeljük a lábunkat, akkor azt választjuk, amelyik valóban nagyon érett. Szó szerinti pépet kell belőle készíteni, amit akár turmixgépben, akár egy közönséges villával is elkészíthetünk, ugyanúgy, ahogy kicsi korukban a banánt pépesítettük a gyerekeknek. Ezután ezt az anyagot felkenjük a sarkakra (de természetesen az egész lábfejet is befedhetjük), becsomagoljuk például fóliába, és húsz percig hatni hagyjuk. Ezalatt a bőr nemcsak hidratált, hanem más tápanyagokat is kap, amelyeket a banán biztosít.
Nem csak hidratálás, és nem csak a láb!
Milyen anyagokról beszélhetünk egy banán esetében? Ezek az omega 6 és 9 telítetlen zsírsavak, E-vitamin, polifenolok, ricinolsav, de fitoszterolok, egyéb elemek és vitaminok is. Mindez nemcsak a bőr már említett hidratálását segíti, hanem regenerálódását, gyulladásos lerakódások esetén nyugtató hatását, táplálkozását is. Ezenkívül a banán ellensúlyozza a bőröregedés jeleit. Nyilvánvaló tehát, hogy ahogyan ez a szinte csodatévő paszta segít a sarkán, úgy nincs okunk félni attól, hogy arcra, dekoltázsra vagy akár kézre kenjük, ami sokszor többet árul el korunkról, mint szeretnénk. .
Források: heenapatelpodiatry.com, www.yahoo.com, www.magistra.cz