A masszázs is az arcfiatalítást célzó nem műtéti kezelések kategóriájába tartozik. Ha szisztematikusan, lehetőleg minden este végezzük, természetes korrigáló hatást fejt ki az orr és a szájzug között kialakuló barázdákra, de egyben halványítja a homlok mély ráncait is. Végül, de nem utolsósorban hatékony a szem alatti ráncok elleni küzdelemben, amelyeket szarkalábaknak is neveznek.
A masszázs eredménye hat-hét alkalom után látható. Természetesen a terapeuták nem értenek teljesen egyet az arc megtartásának ezen módszerével. De abból kiindulva, hogy a masszázs az erőteljes izomzat fenntartását jelenti, itt vannak a napi masszázs követői által megfogalmazott ajánlások.
Minőségi testápolót választunk, mint például a mandulás, amely minden bőrtípusra használható: zsíros, normál, vegyes és száraz. 10-12 cseppet csepegtetünk a tenyér hídjába. A nagyon száraz vagy érzékeny bőrűek használhatják az olívaolajat. Az olajat egyenletesen kell eloszlatni az arc teljes felületén.
A következő lépésben vegyes cirokból készült természetes hámlasztót használunk, egyenlő mennyiségben joghurttal, két-két teáskanálnyit. A kapott keveréket egyenletes rétegben eloszlatjuk az arcon és a nyakon, simító mozdulatokkal, a középső és mutatóujjával. Három perc múlva öblítse le az arcát langyos vízzel.
Az arc leöblítése után körkörös mozdulatokat végzünk a dekoltázstól kezdve az arccal, a fülekkel, az orrral, a homlokkal és végül a halántékkal. A masszázs végén ismét megtisztítod az arcod.
Hogyan gyakoroljuk a kulcspontok masszírozását
Kezdjük az állal, majd az ajkak sarka és az orr közötti résznél. A mozgások körkörösek lesznek, balról jobbra, ahogy az óramutató járásával megegyezően mozognak. Továbbra is foglalkozunk az orcák területével, a középpontjuktól kezdve függőlegesen masszírozzuk az arccsontokat. Csak a szempálya közelében lesznek könnyűek a mozdulatok. Nagyobb figyelmet fogunk fordítani a szemöldök környékére. Óvatosan összecsípjük a bőrt, amely minden szemöldök útvonalát követi, az orr gyökerétől a szemöldök végéig. Az utolsó mozdulatokat könnyű simogatásként alkalmazzuk a halántékon. Végül házilag elkészített vagy boltban vásárolt tojássárgája alapú gélt kenünk fel.
