A technika, amit el kell tanulnod a hibátlan bőrért
Minden alkalommal, amikor látod pattanás az arcodon valószínűleg egy kicsit depressziós leszel, és azonnal megváltozik a hangulatod. Megpróbálja kideríteni az okot, hogyan lehet gyorsabban megszabadulni a problémától, és mit kell tennie, hogy ne ismétlődjön meg. Bízzon bennünk, nem vagy egyedül.
Számos oka lehet annak, hogy a pattanások bárhol megjelenhetnek a testén, de arctérképezés olyan, mint egy útmutató a forrás jobb megértéséhez. A módszer használ a pattanás helye az arcon útmutatóként, hogy jelezze, mi lehet az oka a pattanásoknak.
Hogy világos legyen, arctérképezés nem hibátlan, mert nagyon kevés bizonyíték támasztja alá, de ez nem jelenti azt, hogy végleges válaszként használható az aknés problémákra. Szórakozást és hasznos diagramamely biztosítani tudja útmutató a további kutatásokhozde semmiképpen nem végleges útmutató és nem használható diagnózishoz.
Ha folyamatosan észreveszi pattanások megjelenése az arc ugyanazon a területén, a feltérképezés segíthet abban, hogy mélyebb pillantást vethessen egészségére vagy életmódjára. Ezen a területen azonban további kutatásra van szükség annak érvényességének vizsgálatához.
Ennek több oka is lehet pattanások adott helyen de arctérképezés segíthet szűkíteni mik lehetnek az okai. Ez segít abban, hogy jobban leküzdje a pattanásokat, és végül legyőzze azt.
Fotó: iStock
A homlokot és az orrot leggyakrabban T-zónának nevezik. Ez a kitörések gyakori területe, ami sok ember számára összefügg zsírozás a területen található mirigyek száma miatt. A hagyományos kínai orvoslás szerint a homlok és az orr a májhoz és az emésztőrendszerhez kapcsolódik. Ha ezen a területen pattanással találkozik, ajánlott vegye figyelembe, hogy mennyi vizet és alkoholt fogyasztott vagy van-e májbetegségemivel ez az a szerv, amely a szervezet méregtelenítéséért felelős.
Ha Ön rendszeresen formálja a szemöldökét, akkor valószínűleg tudja, milyen bosszantó, ha éppen akkor lát egy pattanást, amikor elérte a kívánt eredményt. Ez összefügghet hajápoló termékek, bizonyos típusú sminkek vagy fordított szőrszálak. Ez utóbbi különösen gyakran jelenik meg használat közben csipesz vagy gyantázás hogy formálja a szemöldökét.
Akne a szemöldökök között
A szemöldökön megjelenő pattanásokat azonban más tényezők is okozhatják. Ha pattanásokat lát a szemöldökök közötti térben, valószínűleg nagyobb stressztől vagy alváshiánytól szenved. Az alvási szokások megzavarása a a kortizol és más stresszhormonok növekedése, ami növelheti a faggyútermelést a területen. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a szemöldököd a T-zónád része, így nem lenne meglepő, ha a faggyúszint megnövekedne ezen a területen.
Ha hajlamos vagy rá sok hajgélt vagy sprayt használsz a homlokvonal közelében előfordulhat, hogy pattanásokat észlel, különösen, ha a bőre érzékeny. Ez a tiédből fakadhat sampon vagy kondicionáló.
Az akne ilyen típusú fellángolásának okai is lehetnek izzadság edzés közbenezért az ilyen probléma elkerülése érdekében az edzőterem látogatása után azonnal próbáljon meg zuhanyozni és hajat mosni.
Szívesen
Mint a homlok többi részén, a hajszálon is pattanások jelenhetnek meg feszültség vagy rossz alváshigiénia. Ebben az esetben ajánlott stresszbeavatkozást végezni, és meditációs gyakorlatokat beépíteni a napi rutinba.
Fotó: iStock
Meglehetősen gyakori, hogy az áll és az állkapocs vonalát apró pattanások tarkítják, amelyeket lehetetlen összenyomni és idegesítenek. Ez elsősorban azzal függ össze hormonális egyensúlyhiány. A hormonális egyensúlyhiány emelkedése vagy hirtelen kiugrása vezethet növeli a gyulladást, ami viszont a pattanások növekedéséhez vezet a területen. Az akne ezen a területen gyakrabban fordul elő policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők vagy változás kora. Ha attól tart, hogy hormonjai túlzott mértékű pattanásokat okoznak, forduljon orvosához, hogy megbeszélje a kezelési lehetőségeket.
Az arca több különböző felülettel érintkezik, ami pattanásokat okozhat. Mikor mostad ki utoljára a sminkecsetet? Milyen gyakran cseréled a párnahuzatodat? Hányszor érintette meg ma az arcát a telefonja? Ez csak néhány kérdés, ami eszedbe juthat, ha belegondolsz, hogy mennyi piszok az arcod naponta látható.
Fotó: iStock
Az arc pattanásait a következők is okozhatják: gyomor-, máj- és hasnyálmirigy- vagy emésztéssel kapcsolatos szervek problémái. Az emésztőrendszer vagy a bél mikrobióma rendellenességei pattanások kialakulásához vezethetnek az arcokon. Ez arra utalhat, hogy tekintse át étrendjét, hogy megtalálja mindet élelmiszerek, amelyekre érzékeny lehet. Arra is jó odafigyelni a kábítószerek hosszú távú használataamely megváltoztathatja az egészséges bélbaktériumot.
