A kutatások azt sugallják, hogy összefüggés lehet az alvási apnoe és az emelkedett koleszterinszint között. A köztük lévő kapcsolat összetett és sokrétű. Az alvási apnoe több mechanizmuson keresztül is hozzájárulhat a magas koleszterinszint kialakulásához.
Az alvási apnoe egyik módja annak, hogy befolyásolja a koleszterinszintet, ha megzavarja a szervezet anyagcsere-folyamatait. Amikor az emberek apnoét tapasztalnak, az oxigénhiány stresszhormonok, például kortizol felszabadulását váltja ki. Az emelkedett kortizolszint viszont emelkedett vércukor- és trigliceridszinthez vezethet, ami hozzájárulhat a magasabb koleszterinszinthez.
10 módja annak, hogy az alvási apnoe káros lehet az egészségére
Ezenkívül az alvási apnoe összefügg a gyulladással, a krónikus gyulladás pedig köztudottan szerepet játszik az ateroszklerózis kialakulásában – a koleszterin és más anyagok felhalmozódásában az artériák falán. Az alvási apnoéhoz kapcsolódó gyulladásos folyamatok hozzájárulhatnak a plakkképződéshez az erekben, ami potenciálisan növeli a koleszterinszintet.
Ezenkívül az alvási apnoe elhízással jár, és az elhízás az alvási apnoe és a magas koleszterinszint ismert kockázati tényezője. A túlsúlyos egyének, különösen a nyak körül, hajlamosabbak lehetnek a légúti elzáródásra alvás közben, ami apnoéhoz vezethet. Az elhízás a lipidanyagcsere változásaival is összefügg, ami a vér koleszterinszintjének emelkedéséhez vezethet.
Az alvási apnoe és a magas koleszterinszint közötti kapcsolat kétirányúnak tűnik, mivel maga a magas koleszterinszint hozzájárulhat az alvási apnoe kialakulásához és progressziójához. Az erek falában lerakódott koleszterin befolyásolhatja az artériák rugalmasságát és működését, ami potenciálisan növeli az alvás közbeni légzési nehézségeket.
Mi a leggyakoribb oka az alvás közbeni fulladásnak?
Az alvási apnoe kezelése olyan beavatkozásokkal, mint a folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) terápia ígéretesnek bizonyult a koleszterinprofil javításában. A CPAP-terápia során olyan gépet használnak, amely folyamatos levegőáramot bocsát ki, hogy alvás közben nyitva tartsa a légutakat, csökkentve az apnoe gyakoriságát. A tanulmányok azt mutatják, hogy az alvási apnoe hatékony kezelése CPAP segítségével a koleszterinszint javulásához vezethet.
Bizonyíték van arra, hogy az alvási apnoe számos, egymással összefüggő útvonalon keresztül hozzájárulhat a magas koleszterinszinthez. Az alvási apnoe felismerése és kezelése nemcsak javíthatja az alvás minőségét, hanem pozitív hatással van a koleszterin-anyagcserére is, potenciálisan csökkentve az emelkedett koleszterinszinthez kapcsolódó szív- és érrendszeri szövődmények kockázatát. Ha valaki azt gyanítja, hogy alvási apnoéja van, az orvosi értékelés és a megfelelő beavatkozások keresése kritikus fontosságú mind az alvás, mind az általános egészség szempontjából.
A cikk csak tájékoztató jellegű, nem ajánlja és nem helyettesíti a szakmai konzultációt.
