Az articsóka kíméli a májat és csökkenti a koleszterinszintet. Hogyan fogyasztod

A gasztronómiában használják, de jótékony hatásai vannak néhány gyakori egészségügyi probléma esetén is. Az articsóka segíthet megőrizni a máj egészségét, normalizálni a vér zsírszintjét, és az előnyök listája itt nem ér véget.

Az eredetileg Dél-Spanyolországból származó articsókát a 16. századtól kezdték terápiás szempontból hasznosítani. A kutatások kimutatták, hogy a növény choleretikus hatású (serkenti az epe kiválasztását), ez a hatás a cinarinnak és a polifenoloknak tulajdonítható, amelyek a növény leveleiben jelenlévő vegyületek. Jó epehajtó is (előnyben részesíti az epelé kiürítését az emésztés során). A növény vitaminokat (C) és ásványi anyagokat (kalcium, vas) is tartalmaz. Az articsóka leveleit és gyökerét terápiás célokra használják.

Májvédő

A növény összetételében található cinarin segíti a működés serkentését, az articsóka krónikus hepatitis és májzsugor esetén kiegészítő kezelésként javasolt. Ebből a célból készítsen teát 2 evőkanál száraz és apróra vágott levélből 250-300 ml forró vízben. Hagyd a tálat letakarva 10-12 percig, majd szűrd le és igyál meg napi 2 csészével (édesítheted mézzel, mert az articsóka keserű ízű), az elsőt reggel, éhgyomorra, a másodikat fél óráig. ebéd előtt. A kezelés 30 napig tart.

Olvassa el még:

Csökkenti a vérzsírszintet

A polifenolokban és inulinban gazdag articsóka serkenti az epe kiválasztását, csökkentve ennek a zsírnak a feleslegét a vérben. Erre a célra a macerálás van feltüntetve, amelyet egy kanál növényből készítünk 250 ml vízhez. Hagyja a tálat letakarva 6-8 órán át szobahőmérsékleten, szűrje le, és igyon naponta 2-3 csészével, éhgyomorra, étkezés előtt 30 perccel. 40 napos kezelés következik. Az articsóka gyógymódok nagy mennyiségű, magas zsírtartalmú ételek elfogyasztása után is javasoltak.

Gyógyítás epeúti diszkinéziában

Ha epeúti diszkinéziát, az úgynevezett lusta epét diagnosztizálták, a choleretic és cholagogue hatású növények hasznosak, és az articsóka is egy ilyen gyógymód. Az infúzió elkészíthető egy kanál levélből ½ liter vízhez. Igyál egész nap: 1 csésze reggel, éhgyomorra, majd feküdj le a jobb oldaladra fél órára, a második csészét pedig a főétkezések előtt igyad meg. Egy 20 napos kúra elvégezhető, egy hónap szünettel, utána folytatják.

Vízhajtó hatása van

Az ebből a növényből származó gyógymódok akut és krónikus nephritis esetén ajánlottak, a növény vizelethajtó hatású. Az articsóka tea növeli a vizelet mennyiségét, elősegíti a májban és a vesében képződő mérgező anyagok eltávolítását. Ennek a hatásnak köszönhetően urticariában vagy a viszketés különböző formáiban is pozitív hatások figyelhetők meg.

Adjuváns emésztési problémák esetén

Az articsóka tea jó eredményeket ad emésztési rendellenességek, például székrekedés, hányás, bélgyulladás és vastagbélgyulladás esetén is. Étvágytalanság esetén is támaszkodhat az articsóka gyógymódokra. Ha gyomor-nyelőcső refluxja van, kipróbálhatja az articsókapor kivonatot (az egészségügyi élelmiszerboltokban kapható). Evés előtt, 2 hetes kúrában kell bevenni. Hányás ellen tegyünk fél teáskanál articsókaport 100 ml limonádéba.

ÓVATOS

  • Javasoljuk, hogy az articsóka kezelését fokozatosan végezze. A terápia ezzel a növénnyel 20-30 napig végezhető, majd egy hónap szünet következik, utána folytatható.

  • Ne szedje az articsóka szereket a javasoltnál nagyobb adagban, mert epekólika léphet fel. Kerülje az articsóka elleni szereket, ha epeköve van, mert fennáll a veszélye, hogy elakad az epeutakban.

  • A szoptató nők kerüljék az articsókát, mert megváltoztatja a tej ízét.

dagad

Az articsóka gyógyszereknek jótékony hatásai lehetnek köszvény, cukorbetegség, érelmeszesedés és magas vérnyomás esetén is.

admin/ author of the article
Loading...
Kirsche