A Withania opojná és a Navel Asiatic a hagyományos indiai gyógyászatban használt növények, és a közelmúltban gyakran adaptogénként is emlegetik. Egyre népszerűbbek tulajdonságaik miatt – növelik a stresszel szembeni ellenállást, és egyben csökkentik a depresszióra való hajlamot. Ez egy tanulmányból következik, amelyet a mainzi Johann Gutenberg Egyetem tudósai végeztek.
A kutatók két, az ájurvédában használt növényt tanulmányoztak
Az Ayurveda néven ismert hagyományos indiai orvosi gyakorlat hívei újabb érvet szereztek amellett, hogy ennek a módszernek számos pozitív vonatkozása van egészségünkre nézve. Ezt a bennük lévő anyagok hatásainak vizsgálata igazolta Bódító Withania és Ázsiai Köldök gyümölcslegyeknek.
A kísérletet a mainzi Johann Gutenberg Egyetem tudósai végezték az egyesült államokbeli BENFRA botanikai táplálék-kiegészítők kutatóközpontjával együttműködve.
A vizsgálat során kivonatokat tartalmazó táplálék-kiegészítőket használtak Withanie bódító (ashwaganda) a Ázsiai köldök (centella asiatica), amelyek az Ayurvédából ismertek.
Az ezekből a növényekből származó kivonatokat Drosophila melanogaster legyeken tesztelték. Azért esett rájuk a választás, mert korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a krónikus stressz depresszió-szerű viselkedést vált ki ezekben a rovarokban – csökkenti motivációjukat és aktivitásukat, így kisebb a párosodás esélye, kevésbé érdeklődnek az édes ételek iránt, és kevésbé hajlandók mászni.
A mainzi kutatók kis mennyiségű kivonatot adtak be két ájurvédikus növényből a legyeknek megelőző intézkedésként. Kiderült, hogy ezek az anyagok növelték a rovar ellenálló képességét a krónikus stresszel szemben, így nem került depressziószerű állapotba.
Melyik anyag van jótékony hatással szervezetünkre?
Kísérletek Ázsiai köldökzsinór (centella asiatica). A tudósoknak sikerült azonosítaniuk egy konkrét anyagot, amely felelős a stresszoldó hatásért. Ez klorogénsav.
Számos növényben megtalálható, különösen a kávébabban és gyógynövényekben, például a macskagyökérben és az orbáncfűben. Az ebben a kísérletben használt növényekben például szintén magas ez az anyag Orvosi mézharmat a Ázsiai köldökzsinór (centella asiatica).
A Jan Gutenberg Egyetem tudósai ezért meg vannak győződve arról, hogy ezek a növények, amelyeket több száz éve használnak az ájurvédában, biztonságosan felhasználhatók a hagyományos orvoslásban is.
„Lehetséges, hogy azok a növényi készítmények, amelyek stresszoldó hatását a legyeknél megerősítették, az emberre is hatnak. Bár ezt kutatni kellene, hogy biztosak lehessünk benne”
– mondta Roland Strauss professzor, a tanulmány fő szerzője.
Szerkesztőség Szenvedély benned.
Kapcsolódó cikkek:
Az éjszakai túlzott izzadás a test jelzése. Ez egy betegség vagy hiányosság
Felébredsz az éjszaka közepén? Nem te vagy az egyetlen. Egy szakértő tudja, hogyan lehet megoldani ezt a bosszantó problémát
