A dohányzás egy rossz szokás, amely csak negatívan befolyásolja az egészséget, és megrövidíti az ember életét. Ugyanakkor nem csak magát a dohányost fenyegeti a veszély, hanem a dohányfüstöt beszívók is megsérülnek.
Sergey Avdeev pulmonológus az AiF képviselőinek adott interjújában elmondta, hogy az egészségügyi problémák legveszélyesebb tünetei jelennek meg a tapasztalt dohányosoknál.
Először is, amint az orvos megjegyezte, a légszomj a tüdő patológiájáról beszél.
Eleinte csak komoly terheléseknél jelenik meg, majd bármelyiknél. Ez azt jelenti, hogy a betegség meglehetősen messzire ment. Mi a teendő ilyen esetekben? Kezdetnek orvoshoz kell fordulnia.
Le kell szoknia a rossz szokásokról és abba kell hagynia a dohányzást.
Egy másik ajánlás, hogy a fizikai aktivitás fontos az egészség szempontjából.
Kezdheti egyszerűen – sétákkal. Elegendő heti 3 alkalommal 40-50 perc hosszú sétákat tenni.
Ha figyelmen kívül hagyják a problémát, megnő a súlyosabb egészségügyi problémák kockázata, amelyek akár végzetesek is lehetnek.