A szakértő beszélt a nevetés előnyeiről az ízületi gyulladásban szenvedők számára.
Georgy Kostyuk pszichiáter hangsúlyozta, hogy a pozitív érzelmek csökkentik a vércukorszintet és a tompa fájdalmat.
Az orvos olyan tanulmányokra hivatkozott, amelyekben bebizonyosodott, hogy a nevetés enyhíti az ízületi gyulladás tüneteit – írja a RIA Novosti.
Az orvos megjegyezte, hogy ez egy bizonyos hormonkészletnek köszönhető, amelyet abban a pillanatban termelnek, amikor egy személy pozitív érzelmeket tapasztal.
Az orvos rámutatott, hogy a vidám hangulat segít megszabadulni az érzelmi és izomfeszültségtől, eltávolítja az erkölcsi és fizikai fáradtságot.
Emellett a pszichiáter megjegyezte, hogy a hormontermelés miatt más rendszerek munkája is normalizálódik.
A szakértő szerint a nevetés során akár 80 izom is érintett. Így akár 350 kilokalóriát is elégetnek óránként nevetés közben. Ezért a vidám hangulat nemcsak az ízületi gyulladás tüneteit tompítja, hanem a fogyásban is segít – zárta gondolatait az orvos.
