A burgonya az egyik legnépszerűbb zöldség, amelyet sokan hozzászoktak ahhoz, hogy rendszeresen adják étkezésükhöz.
A helyzet az, hogy a burgonya alapján sokféle és legfinomabb finomságot főzhet. Például elég, ha a gyökérnövények szeleteit fűszernövényekkel megsütjük, hiszen máris készen áll a kiváló vacsora.
De nem minden termék kombinálható ezzel a zöldséggel.
Ennek ellenére a burgonya magas keményítőtartalmú termék.
Éjszaka ne fogyaszd, ne keverd húshoz, kenyérhez, ne fogyaszd később desszerthez. Ha elfelejti ezt a szabályt, akkor a gyomor növekedni fog, a fogyás folyamata sokkal bonyolultabb lesz.
Erről Anna Korenevics kardiológus, az orvostudományok kandidátusa beszélt részletesebben – írja a Rossiyskaya Gazeta.
Az orvos ugyanakkor hozzátette, hogy a fent felsorolt termékek mindegyike külön-külön is fogyasztható.
Ebben az esetben nem lesz kár. Ugyanakkor emlékeznie kell arra, hogy nem ehet túl sokat, de fontos ellenőrizni az adagok méretét.
