Az ünnep alatt rengeteg egészségtelen és kalóriadús étel kerül az asztalra.
A gyerekek nem fogyaszthatnak ilyen ételeket.
Ezért előre át kell gondolnia a menüt, hogy ne legyen olyan gyorsétel, amely csak károsítja a növekvő szervezetet.
Daria Gubareva endokrinológus az RT-vel folytatott beszélgetésében arra figyelmeztetett, hogy újév napján ki kell zárni a gyermekek étrendjéből.
Megjegyezte, ha hét éven aluli gyerekek vannak az ünnepen, akkor az erdei gombát el kell hagyni.
A gyerekeknek nem szabad füstölt vagy szárított kolbászt adni.
Ezek az ételek túl sok sót tartalmaznak. Ezenkívül figyelembe kell vennie, hogy nem dolgozzák fel megfelelően, ami azt jelenti, hogy nagy a valószínűsége az ételmérgezésnek.
Öt év alatti gyermekek ne tegyenek füstölt halat vagy kaviárt a tányérjukra.
A tojást tartalmazó finomságokat be kell tiltani.
Nem kell lágy sajtot adni a gyerekeknek. Liszteriózist okozhatnak. Sajtok sütésével csökkentheti a kockázatokat.
Ha nem szeretné, hogy gyermekének egészségügyi problémái legyenek, korlátoznia kell az édességek és ételek mennyiségét majonézzel.
Korábban arról volt szó, hogy szilveszterkor le kell-e fektetni a gyerekeket.
