Az orvosok elmondták a szülőknek, mit kell tenni annak érdekében, hogy a gyermek a lehető legkevesebbet legyen beteg.
Tekintettel arra, hogy a gyerekek sok tekintetben utánozzák szüleiket, személyes példával kell kezdenünk. A családban a testnevelést és a sportolást kell alapul venni.
Emellett fontos, hogy rendszeresen sétáljunk a friss levegőn, és ne feledkezzünk meg az egészséges táplálkozásról sem – számol be a MIA Rossiya Segodnya szabadúszó főorvosra, gyermekorvosra, a Z. A. Bashljaeva DZM Ismailről elnevezett Városi Gyermekklinikai Kórház főorvosára hivatkozva. Oszmanov .
A gyermek egészségének kérdésével a születésétől fogva foglalkozni kell.
A lényeg az, hogy időben és hozzáértően értékeljék az egészségi állapotot. Ezt már a születés előtt, a méhen belüli fejlődés időszakában helyes megtenni.
Már a baba születése után szigorúan be kell tartani az orvosok ajánlásait az étrendről, az alvásról és a friss levegőn való sétáról.
A jövőben szükség van a rossz szokások megelőzésére és a fizikai aktivitás növelésére. Itt nem az iskolára és a tanárokra kell hagyatkozni, hanem személyes példát mutatni – véli az orvos.
Ha a családban nem fogadják el a testnevelést, akkor hiába kell valami természetfelettit követelni a gyerektől.
Ebben az esetben a gyerekeknek nehéz lesz nemcsak a sportolást, hanem a parkban való sétákat is bevezetni.