Sokan naponta többször feltesszük magunknak ezt a kérdést – boldog vagyok-e a kapcsolatomban? Csak mi tudjuk, és ha még mindig nem vagy biztos benne, talán itt az ideje, hogy feltegyél magadnak további 5 kérdést.
Egy kapcsolat nem csak az együttlétről szól, hanem valami sokkal nagyobb dologról. A kedves szavak mondása egymásnak, a gesztusok megbecsülése, egymás problémáinak megértése és egymás segítése csak apró szempontok, amelyeknek minden egészséges kapcsolatban meg kell jelenniük. De mi van akkor, ha megjelennek, de nem adják a teljes beteljesülés és a boldogság érzését? Mi van, ha állandóan kérdések gyötörnek? mi lenne, ha valaki mással lennék Mi van, ha a lelki társam vár rám odakint valahol? Mi van, ha nem a megfelelő? Ahelyett, hogy továbbra is aggódna miatta, tegyél fel magadnak 5 további kérdést, és lehet, hogy megtalálod a helyes irányt.
Boldog vagy a kapcsolatodban? Ezek a kérdések megadhatják a választ
Ki ne álmodozna közülünk egy egészséges és szeretetteljes kapcsolatról egy másik személlyel? Szinte mindenki szeretne boldog szerelmi életet élni. Ha azonban a kapcsolatod hirtelen rossz útra indult, próbáld meg átgondolni, mi a baj, és tegyél fel magadnak néhány kérdést.
- Békével és izgalommal tölt el a gondolat, hogy hazamegyek és találkozom a párommal?
- Ha a jövőre gondol, látja-e benne a kapcsolatát, és egyeznek-e a tervei?
- Jól érzem magam a párommal – lehetek az, aki vagyok?
- Titkol valamit a partnere elől – telefonjelszavakat vagy más hasonló dolgokat?
- Milyen gyakran érzed magad szomorúnak amiatt, hogy ebben a kapcsolatban vagy? Gondold át, megérik-e a könnyek és a rosszabb érzések.
Nyugodtan üljön le egy kényelmes helyre, készítsen magának egy csésze teát, vagy egyszerűen csak fogjon be, és válaszoljon minden kérdésre őszintén. A legjobb, ha a válaszokat papírra írod, és a végén alaposan átnézed. Ne feledje, hogy bizonyos változások fájdalmasak lehetnek, de hatalmas boldogságot hoznak. Talán azt tapasztalod majd, hogy a feltett kérdések ráébresztik, hogy tovább szeretnéd építeni ezt a kapcsolatot, és küzdeni akarsz érte – egy közös beszélgetés vagy terápia? Ez határozottan nagyszerű ötlet, és ha nem tudja, hogyan kezdjen beszélgetést partnerével egy ilyen nehéz témáról, van néhány tippünk.
Hogyan beszélj a pároddal párkapcsolati problémákról? Íme, amit tudnod kell
Néha a kapcsolati problémák receptje az, hogy egyszerűen beszélünk. Szóval hogyan beszélhetsz a másik féllel, amikor a dolgok kezdenek rosszul menni? Ne feledje, hogy nem jó érzelmekben ilyen komoly vitákat folytatni – jobb, ha vár egy kicsit, és nyugodtan beszél a másik személlyel. Kérje meg partnerét, hogy hallgassa meg az álláspontját a végéig, majd cserélje ki az érveket. Lehetőleg ne használjon olyan zavaró tényezőket, mint a telefon vagy a tévé a beszélgetés során – összpontosítson a megoldani kívánt problémára, és biztosan sikerül konszenzusra jutnia.
Szerkesztőség Szenvedély benned.
Kapcsolódó cikkek:
12 év után elvált feleségétől, és randevúzni kezdett unokahúgával. „Nem voltam boldog”
Elkapta a férjét, aki megcsalta a saját anyjával. „Az egész család tudta”
