A belső tényezők közé tartoznak a genetikai összetevőkkel rendelkező bőrgát-betegségek, mint például az ekcéma és az ichthyosis, valamint a magas szintű stressz és betegség.
Eközben a külső tényezők közé tartozik a rossz időjárási tényezőknek való túlzott kitettség, mint például a túl sok napfény, a szél vagy a szélsőséges hőmérséklet, mint például a meleg helyiségből egy nagyon hideg helyiségbe való költözés. Ez az egyik oka annak, hogy télen gyakran jelennek meg akadályok.
A potenciálisan irritáló vegyi anyagok, például bizonyos bőrápoló hatóanyagok, például AHA-k és retinoidok, valamint SLS-t vagy bármilyen fizikai irritáló anyagot tartalmazó szappanok szintén károsíthatják a bőr védőrétegét. Beleértve a környezetszennyezést, a dohányzási szokásokat, az alváshiányt és az allergiákat.
Mint ismeretes, bőrgát agresszorok mindenhol jelen vannak, de a károsodás leggyakoribb oka a túlzott hatóanyag-használat és a túl sok termék egyidejű használata, így a bőr túlterheltté válik, a védőgát sérül.
Mikor szakad meg a bőrgát?
Ha a bőre száraznak és feszesnek érzi magát, problémát tapasztalhat a bőrgáttal. „A bőr hamvassá vagy pelyhessé válhat, és irritált (vagy sebes) lehet bármilyen kémiai formula alkalmazása után. Az akne, rosacea és ekcéma fellángolását is tapasztalhatja” – mondta Dr. Emma Craythorne, bőrgyógyász tanácsadó és a Klira főorvosa. – mondta a Vogue-nak.
A bőr vörösebbnek vagy sötétebbnek is tűnhet, mint az eredeti színe, ráadásul a viszketés is gyakori tünet. „A textúra valószínűleg megváltozik, göröngyösebbnek és durvábbnak érzi magát” – mondta Dr. Sommerlad.
Az érzékeny bőrűek hajlamosabbak a bőrgát-rendellenességekre, ezért fokozottan ébernek kell lenniük, hogy erős és egészséges legyen. Az életkor is tényező. „Az életkor előrehaladtával a bőrünk lelassítja a lipidek, ceramidok és hidratáló anyagok termelődését, amelyek a bőrgát három fő összetevője” – mondja Sarah Chapman arcápoló.
(Bőrvédő. Fotó: Illusztráció. Doc. Freepik.com)
Szóval, hogyan lehet helyreállítani a sérült bőrgátat?
Egyszerűsítse bőrápolási rutinját
Az első dolog, hogy azonosítsa és kizárja azokat a kiváltó tényezőket, amelyek hozzájárulhatnak a bőrgát lebomlásához. „Átrendezze újra a bőrápolási rutint, és legyen egyszerű. Használjon lemosót, hidratálót és fényvédőt. Lemosókhoz a legjobb, ha olyan tisztítótejet vagy krémet választ, amely tápláló, nyugtató és illatmentes” – Katharine Mackenzie Paterson arcápolási szakértő.
Dr. Craythorne hozzáteszi: „Ragaszkodj a bőrápolási rutinhoz, és próbálj meg ne aprítsd és ne változtass túl sokat, mivel hetekbe telhet, mire sikerül úrrá lenni rajta.”
Helyreállítás és javítás
Dr. Sommerlad azt javasolja, hogy használjon ceramidban gazdag hidratáló krémet, és vegyen be a hialuronsavat a rutinjába, hogy megnyugtassa és hidratálja a bőrt. „A Vichy Mineral 89-et ajánlom jó szérumnak, majd egy nyugtató hidratálót” – mondja.
Számos helyreállító hidratáló krém segítségével visszaállítják a bőr védőrétegét az eredeti állapotába. „A hialuronsav mellett keressen olyan gátképző összetevőket, mint a ceramid, niacinamid és zsírsavak. Ezek mind hozzájárulnak a szárazság javításához és a gát megerősítéséhez” – javasolja Dr. Marco Nicoloso, az Ouronyx esztétikai orvosa.
(Győződjön meg róla, hogy mindig használjon lemosót, hidratálót és fényvédőt, hogy fenntartsa a bőrvédőt. Fotó: Illusztráció. Doc. Freepik.com)
Finoman csináld
Ez nyilvánvalónak tűnhet, de a bőrápolási rutin visszaszorítása mellett fontos, hogy kerüljön mindent, ami kézzel hámlasztja a bőrt, például a túl durva arctörlőket vagy bőrradírokat.
„Használjon meleg vizet is, hogy elkerülje a további irritációt. Konzervatív módon azt mondanám, hogy három-négy héten belül javulást kell tapasztalnunk ezen a gáton, de a hosszú távú károsodás akár három hónapig is eltarthat” – mondja Dr. Marco.
Állítsa le a tevékenységet
Ezután lassan újra használhatja, de csak akkor, ha a bőre ismét egészséges. „Egyenként vigye be újra a hatóanyagokat (például használjon retinoidot néhány hétig, mielőtt C-vitamint adna hozzá, vagy folyékony hámlasztót, ha krónikus bőrgát-működési zavara van, mindig kíméletesebb hatóanyagokat válasszon” – mondja Dr. Sommerlad.
Például a retinolt retinaldehidre cserélheti, mert gyengédebb a bőrön. Ha savakról van szó, az AHA helyett inkább a PHA-t keresse. És használjon folyékony alapú fényvédőt, mert ezek a termékek könnyebben dörzsölődnek be, mint a krémek.
(ééé)