A vásárlók körében a C0 és C1 tojás a legnépszerűbb.
- Mi a különbség a C1 és C0 tojások között?
- Melyik tojás jobb, mint a C1 és a C0?
A „C” betűvel jelölt étkezési tojás olcsóbb, mint a „D” betűvel jelölt diétás tojás.
A vásárlók általában tudják, hogy az étkezési tojás tovább eltartható, és nem olyan nagy, mint a diétás tojás. Itt ér véget sokak számára a tojásjelölés ismerete.
Mi a különbség a C1 és C0 tojások között?
A betűt egy szám követi, amely a méretet jelzi.
A C0 tojás nagyobb, mint a C1 tojás. A kantinok közül a legkisebb a C3-as tojás.
Ennek megfelelően a tojások mérete változó.
A C0 tömege 65 és 75 gramm, a C1 pedig 55 és 65 gramm között kell, hogy legyen.
Egyébként a „C” kategóriás tojások nem különböznek egymástól.
Tápanyag- és energiaértékük megegyezik – mindkét tojástípusban 12,7 gramm fehérje és körülbelül 157 kalóriát tartalmaznak.
A tojások héjának színe is változhat, de ez nem számít.
Melyik tojás jobb, mint a C1 és a C0?
Nincs alapvető különbség.
Egyetlen C0 tojás több vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint a C1, de csak azért, mert nagyobb.
100 gramm tojás ugyanannyi hasznos nyomelemet tartalmaz.
Azok számára, akik szeretnek minden nap rántottát enni reggelire, könnyebben vásárolhatnak kisebb C1-es tojást.
Ha minden nap nagyobb tojást eszik, túlzásba viheti a termék fogyasztásának mértékét. A táplálkozási szakértők azt mondják, hogy heti 5-nél több tojás fogyasztása egészségtelen.
