Ha a tél után plusz kilókkal küzdesz, és úgy tűnik, nem tudsz megszabadulni a hasi zsírpárnáktól, hiába álltál át az egészséges táplálkozásra és kezdtél el edzeni.
Akkor iktasd be ezt az italt az ivókúrádba.
Tisztán természetes alapanyagokból készíted.
Amellett, hogy finom, segíthet a zsírégetésben.
Próbáld ki, és lehet, hogy kellemesen meg fogsz lepődni!
Kövesse ezt a receptet a
Ez az ital is alkalmas az immunitás erősítésére és a szervezet méregtelenítésére.
Ez is van pozitív hatással van az emésztésre és jótékonyan hat a belekre.
Szükségünk van rá:
3 közepes citrom + forrásban lévő víz + 1 evőkanál só.
4 közepes alma
1 l víz
2 rúd fahéj
Eljárás:
Tegyük az egész citromokat egy tálba.
Öntsünk rájuk forró vizet.
Hagyjuk állni 10-15 perc.
Közben mossuk meg az almát, magozzuk ki és vágjuk kisebb darabokra.
Most sózzuk meg a citromokat.
Tisztítsuk meg őket a permetezéshez használt vegyszerektől.
Öblítse le a citromokat hideg vízzel.
Vágjuk őket és a héjukat kisebb darabokra.
Tegyük az almát a citrommal együtt a fazékba. és fedjük le egy liter vízzel.
Forraljuk fel, majd fedjük le.
Hagyjuk főni alacsony lángon 20 percig.
Hagyjuk teljesen kihűlni.
Készítsünk elő egy tiszta, fedeles lekváros üveget.
Helyezze a fahéjrudakat az üvegbe.
Hűtött keverék szűrjük át egy szitán.
Az üveget zárjuk le a fedővel, és csomagoljuk be egy pamutkendőbe vagy takaróba.
Hagyja átitatódni 30 percig.
Elveszem:
Készítsen naponta egy litert ebből az italból, és igyon belőle adagokban egész nap.
Az ideális, ha reggel a reggeli után 30-40 perccel, majd étkezés után 1 órával és vacsora után 30-40 perccel kezdjük.
Kövesse ezt a kezelést legalább 7 napig és kellemesen meg fog lepődni.
Ez az ital a bőrre, a hajra és a körmökre is pozitív hatással lehet.
Emellett energiát is adhat.
Jó egészséget!
További információ a mellékelt videóban
